Коленный сустав — это комплекс костей, связок, мышц и сухожилий. Он обеспечивает возможность человека стоять, сидеть и передвигаться. Однако сложное строение влечет за собой высокий риск травматизации. Чтобы оказать коленям внешнюю поддержку, используют ортопедические бандажи.
Как работает бандаж?
На коленный сустав приходится большая часть веса тела, поэтому он подвержен травмам и заболеваниям. Бандаж необходим, чтобы зафиксировать колено в правильном положении и снизить ударные нагрузки. Для этого в составе ортопедических изделий используют материалы различные по эластичности и упругости. Отдельные элементы (ребра, кольца) добавляют бандажу прочности и усиливают поддержку сустава.
Жесткие ортезы нужны, чтобы создать колену покой, а мягкие — для компрессии, согревающего эффекта с сохранением подвижности.Чем серьезнее проблема, тем сильнее должна быть фиксация бандажа.
Для реабилитации, профилактики травм и заболеваний коленного сустава врачи могут назначать ношение других ортопедических изделий (стелек, корректоров стопы). Комплексный подход в таких случаях наиболее эффективен.
Чем поможет наколенник:
✔ Снизит нагрузки на колени при физическом труде, занятиях спортом.
✔ Зафиксирует сустав при его нестабильности.
✔ Поддержит во время реабилитации после травм, операций.
✔ Обеспечит покой после растяжений и разрывов связок.
✔ Снимет болевые ощущения при воспалительных заболеваниях
✔ Уменьшит риск травмирования при избыточном весе.
Бандаж помогает восстановить подвижность и стабилизировать коленный сустав.
По каким критериям выбирать бандаж на колено?
Цель ношения
1️. Профилактический бандаж нужен при активном образе жизни, занятиях спортом, а также при наличии факторов риска для защиты сустава и предотвращения боли.
2️. Реабилитационный — поможет восстановиться после операций и травм.
3️. Функциональный ортез подходит для постоянного ношения при патологиях сустава.
Тип бандажа и степень поддержки
1️. Компрессионные или мягкие модели создают оптимальное давление в области колена, но не ограничивают его подвижность.Такие ортезы изготавливают из эластичных и упругих материалов. Они нужны спортсменам и людям, чья работа связана с физическим трудом. Мягкие бандажи стимулируют местное кровообращение, чтобы снять болезненность и отеки.
2️. Полужесткие ортезы — это бандажи с различными вставками: ребрами или кольцами. Упругие элементы создают умеренную поддержку, дополнительно стабилизируют и разгружают сустав.
Более прочную фиксацию обеспечивают шарниры (вращательные механизмы). С ними устраняется патологическая подвижность, что необходимо, например, в период реабилитации.
Механизмы могут полностью обездвиживать сустав либо ограничивать его движение вправо-влево, сохраняя возможность сгибать и разгибать ногу. Соответственно различают полицентрические и двухосевые (свободноподвижные) виды шарниров.
В полужестких ортезах есть ребра жесткости, шарниры или кольца для дополнительной стабилизации сустава.
3️. Жесткие ортезы нужны для иммобилизации сустава при серьезных повреждениях: переломах, разрывах связок, артрозах и др. К таким моделям относятся туторы и армированные рамные ортезы. При этом нога может фиксироваться под небольшим углом. Обычно жесткие наколенники охватывают ногу от голени до середины бедра.
Жесткие ортезы полностью ограничивают подвижность колена.
Полезные рекомендации
Правильный размер — ожидаемый результат. Бандаж должен плотно фиксировать сустав, но не сдавливать сосуды.У каждого производителя свои рекомендации по подбору размера. Обычно необходимо измерить обхват колена и участков на 10–15 см над и под ним.
Надевайте наколенник сидя, желательно непрерывным движением, чтобы не тревожить коленную чашечку.
Важно носить бандаж на обнаженной коже или тонком чулке.
Обычно рекомендуют надевать изделие утром и снимать вечером.
Не используйте наколенник на поврежденной или раздраженной коже, а также при аллергии на материалы в составе изделия.
Ношение бандажа, особенно высокой жесткости, может быть противопоказано, поэтому приобретайте изделие только после консультации с врачом.
