Зависая на просторах интернета, я поняла, что многие интересуются темой:" Осознанные сны", а многие не просто интересуются, но и практикуют. Некоторые даже платят большие деньги, чтоб их научили туда попадать.
Так вот, на Ютубе под видео с такими названиями, я читала комментарии, все в восхищении " смаковали" эту тему. Ну и я решила, так сказать вставить свои " пять копеек."
Написала о том, что всё это здорово, но людям объясняют, что прежде чем начать заниматься осознанными снами, не мешало бы подстраховаться? Своего рода технику безопасности пройти? Оказывается не особо.
Даже у К. Кастанеды, практика сновидения стояла на предпоследнем месте в списке, 8! по счёту. Но это ж надо изучать, а тут тебе золотые горы обещают, причём сразу. Мой комментарий, естественно проигнорировал сам автор видео, да и " сновидящие" 😁 тоже. Ну и ладно, я то плакать не буду, а вот где-то психушки пополнятся такими героями - это факт.
Всё имеет обратную сторону "медали."
Так вот об осознанных снах, чтоб ими заниматься нужно прежде поработать над собой в реальном мире! Поработать с физическим телом и программами в мозгах.
У Кастанеда это тансёгрити( гимнастика, магические движения) и перепросмотр- это наши воспоминания, в них заключено много энергии, которая осела или зажата ввиде блоков, практика похожа с психоанализом.
Скажу за себя, когда я практиковала осознанные сны, я не знала о тансёгрити, в тот момент я для себя открыла йогу, научилась правильно дышать и другим вещам. Таким как, сосредоточенность именно на себе, сидя в неудобной позе, пытаться расслабиться по максимуму, чтоб она стала комфортной.
Что она давала: научившись комфорту в неудобных позах, сосредоточившись на себе и своём дыхании, вы в любой жизненной ситуации будете комфортно себя чувствовать.
Перепросмотр- это вспоминание, всех людей с которыми контактировали от момента сейчас и до самого детства, насколько вы себя помните.
Список этот внушительный, особенно те моменты где вы: скандалили, ссорились, занимались сексом, в них скрыто много энергии, которую надо высвободить. Она никуда не исчезла, она в вашем физическом теле ввиде блоков и зажимов.
И конечно, практика внутреннего безмолвия, когда надо выключать внутренний диалог. Это, скажу я вам ох как не легко. Говорильня просто не хочет закрываться! Тишина звенит и давит на голову, и вдруг начинаю слышать разговоры,обрывки, но точно знаю, что это не мои диалоги, а такое ощущение, что ты слышишь разговор рядом стоящих людей. И они обсуждают конкретные темы!
Что или кого я слышу в такие минуты, честно скажу: не знаю!
Однажды, я прочитала статью в газете, где женщина рассказала, как она хотела научиться яснослышанию, и конечно отправилась на курсы по открытию этого дара! В статье она пишет:" Люди добрые помогите! Открыть то хотела, чтоб слышать мысли людей, да разговоры соседей за стенкой, а оказалось!!!!( обратная сторона медали) в голове наступил сплошной базар! Который она ни на секунду не может заткнуть! "
Естественно, она стала клиентом соответствующего заведения,т.к. справиться с этим самостоятельно не смогла.
Возвращаясь к осознанным снам, однажды знакомая попросила совет. Она много лет занималась всякими практиками, особенно теми, которые привлекают материальные блага и прослышала, про ОС. Решила попробовать, так вот она была в панике:" Попасть я туда попала, но там столкнулась с чудовищами, а по пробуждению, поняла, что за мной следом что-то оттуда пришло, подобие тени и я его чувствую у себя в квартире!"
Мой первый вопрос ей:" Ты детские травмы свои проработала?"( Она дёргает головой, у неё проблемы психологического характера)
Ответ:" Нет!" меня даже не удивил. Объясняю: там она встретилась со своими страхами, травмами, блоками и они ей показались в образе чудовищ! Поэтому не всё так радужно, как описывают некоторые "гуру". Они потом, вам не помогут. И разгребать, как и встретиться там, в сновидении, со своими страхами придется вам один на один. " Билет" вы у них купили только в один конец.
Так вот, если вы укрепили свою нервную систему, пересмотрели свою жизнь, хотя бы с самыми значимыми эпизодами её и дружите со снами, почему бы и не попробовать. Оговорюсь сразу, у кого-то может получиться сразу, у кого-то займет время, кто как подготовлен.
Каждый из сновидяших имеет свой якорь. Это может быть ключ, камень, руки и т.д.
Определились с якорем. Допустим, это ключ! Ложась спать вы произносите:" ключ!"можете перед сном реальный ключ в руках подержать, можете засыпая с собой взять, кому как удобно. Но чтоб слово" ключ" было ключевым. И вот сон, во сне сюжет и вдруг вы видите ключ! Но...он для вас пустой звук, в голове ничего не щёлкнуло, озарение не наступило.😞
Как это у меня было. Долго ничего не получалось, но однажды во сне, я отказываюсь на острове в пещере, и там поднимаю ключ. Беру в руки, кручу и вдруг произношу вслух:" ключ!" И вдруг понимаю, что я во сне! Такое чувство, что ты попал в другую реальность, ты ощущаешь себя живым
Если у вас плохое зрение в реале, там в ОС, вы будете видеть на 100, нет на 200%! Каждую прожилочку того, что рассматриваете. Каждая деталь вас будет привлекать. Будь то цветок, листок, камень и т.д. Вы четко будете знать ,что вы в ОС, а не в обычном сне.
Это будет не просто сон как реальный, а вам будет казаться, что вы в реальном мире. И осознаваясь, вы начинаете контролировать сюжет, а не быть его актёром. Вы можете расспросить как кого зовут, какой год и т.д, всё что вас интересует, а не просто играть роль. Можете летать, менять облик и разные вещи, по своему желанию.
Но в осознанном сновидении есть своя обратная сторона.
Люди которые часто заходят в ОС, потом зацикливаются на этом. У них все мысли:" Поскорее бы лечь спать!" И если не получается войти человек становиться раздражителен, депрессивным, он становиться помешанным, чтоб опять ощутить это чувство.
Всё больше и больше отдаляется от своего реального мира. Он ему кажется серым, неинтересным, с кучей проблем которые надо решать, где многое не получается.
В нашем мире надо работать, а работа не нравится, платят не так как хотелось бы, коллектив не устраивает, волшебства никакого, друзей толком нет и т.д. у каждого свои проблемы, которые не всегда человек может решить.
Толи дело в ОС! Там всё красочно, эмоции зашкаливают, ты можешь менять реальность по своему усмотрению и т.д., и всё решается только лишь ты пожелал, как по волшебству!
Дорогие мои, сразу скажу вам - это не выход, это тупик! Да! Как опыт ОС неоценим, но это больше подходит для тех кто может с этим работать не привязываясь, для исследования, для решения каких-то проблем, но не более.
Нельзя забывать, что наша реальность- это наш мир здесь: наша семья, работа, дети, родители,соседи и т.д., а в ОС реальность нереальная.
Будьте осознанны и осторожны в ваших желаниях. Обычно они любят исполнятся, не так как мы это представляем себе.
Всем вам всего хорошего!
Рада, что вы со мной, читаете мои истории, комментируете и ставите лайки! Очень приятно!🤗
#осознанныйсон #практикиосознанности #практикисаморазвития