В большей степени родители в этот момент чувствуют себя очень тяжело и скорее всего их срывы на детей лишь показывают на то, что они очень устали.
Скорее всего, родитель ещё и ругает себя внутри за своё поведение.
Я очень понимаю вас. Очень. И хочу сказать сразу, что вы неплохой родитель, вы просто устали и у вас нет сил. Все родители кричат на детей, кто-то мало, кто-то много. Так бывает. Увы. Мы неидеальны. Мы очень устаём.
Что делать, когда вы накричали, но не хотели этого ? И, вы понимаете, что малыш не виноват ?
Во-первых, стоит успокоиться и прийти в себя, понять, что да, вы уже так сделали.
Во-вторых, извиниться . Да, довольно простой способ. Если реально вы сорвались и не хотели. Успокоившись, даже если прошёл час, два или день. Сесть напротив ребёнка , посмотреть в его глаза и извиниться.
Взять и сказать:
«Малыш, прости, я не хотела на тебя кричать…» . Важно- «не хотела», потому что вы правда не хотели обидеть ребёнка и сделать ему больно. Дальше можно объяснить почему вы накричали, рассказать про своё состояние. И дальше можно добавить: «Никто на тебя не имеет права так кричать, даже я, я поступила неверно, на эмоциях !».
Перед детьми очень важно извиняться. Так они учатся тоже просить прощения и принимать это прощение. Так они чувствуют себя людьми. Взрослому человеку тоже неприятно если на него орут, ребёнку также это неприятно, больно и обидно. Так они понимают, что можно исправить многое и что многие люди могут ошибаться и исправлять свои ошибки.
Крик родителя на ребёнка не сделает вас авторитетом для ребёнка, он будет вас просто бояться. Если человек громко говорит и орет, то его лучше не услышат и его лучше не поймут.
Ещё важно:
• смотреть на ситуацию глазами ребёнка и стараться понять, что он хотел сделать и получить
• можно объяснить, что он чувствует , так мы тоже развиваем эмпатию, по-своему опыту знаю, что объясняя ребёнку его чувства, он быстрее успокаивается
Крик на ребёнка - это признак эмоциональной истощенности, усталости, головной боли, физического недомогания, неприятностей на работе, у себя в душе или неудачного дня.
Поэтому давайте больше заботиться о себе. Если вы замечаете , что стали постоянно срываться . Отмотайте назад, поймите что у вас происходит в жизни. Просите ещё больше о помощи , чем раньше. Ещё больше, даже если вам кажется что вам и так много дают и помогают. Ещё больше обычного. Всех обнимаю и желаю сил ♥️