Боль в стопе, увы, распространённый симптом, который может быть вызван большим количеством причин и свидетельствовать о разных заболеваниях. Давайте же разберёмся, что сигнализирует нам наша стопа.
Если задуматься, то боль в стопе не должна нас удивлять, ведь мы так много времени проводим на ногах, опираясь на стопы и ежедневно неся на них всё наше тело. Согласитесь, нагрузка немаленькая. Но наш организм устроен очень логично и хитроумно, поэтому болеть ступни всё-таки не должны. Если у вас болят ступни ног, то это прямой сигнал, что что-то идёт не так.
Боль в ступне может локализоваться везде: в пальцах ног, в области пятки, в ахилловом сухожилии, в области подъёма стопы. Если у вас болит стопа, то это весомый повод обратиться к врачу ортопеду или травматологу. Определить причину, поставить диагноз и назначить лечение или предложить решение этой проблемы может (и должен) только специалист.
По каким причинам болят стопы ног:
- травмы: переломы костей, разрывы, растяжение связок, сильные ушибы;
- дегенеративные заболевания: артрит, диабет, сердечная недостаточность;
- чрезмерная активность и нагрузка на нижние конечности;
- болезни суставов: ревматизм, ревматоидный артрит, остеоартроз;
- вросшие ногти, которые могут вызывать не только боль, но и отёк, покраснение и воспаление;
- неправильно подобранная обувь: слишком высокий каблук или узкая обувь;
- варикозная болезнь;
- подагра;
- различные болезни, патологии и деформации стоп: плантарный фасциит, плоскостопие, вальгусная деформация, неврома Мортона, пяточная шпора;
- новообразования стопы;
- образование натоптышей и мозолей на подошве.
Причины, по которым болят ступни ног, могут быть как незначительными и легкоустранимыми, так и более серьёзными, даже такими, которые требуют хирургического вмешательства. Поэтому крайне важно обратиться к врачу для своевременной диагностики.
Болят ступни ног при «наступании»
Одна из самых распространённых жалоб на боль в ступне – это боль при наступании, особенно когда наступаешь на ступню после длительного перерыва или отдыха. Пульсирующая, острая боль обычно возникает ближе к пятке и свидетельствует о фасциите. Очень важно вовремя начать лечение этого заболевания, так как оно в последствии может привести к появлению наростов – пяточной шпоре. Сейчас существует множество методов лечения пяточной шпоры, в том числе хирургическое вмешательство, которое помогает полностью избавиться от этого недуга. Не стоит бояться обращаться к специалисту, вовремя обнаруженная проблема легче поддаётся лечению.
Болит ступня при ходьбе? Эти болезненные ощущения могут быть вызваны совершенно разными причинами. Боль в стопе при ходьбе - нередко результат частого ношения неудобной и неправильно подобранной обуви. В этом случае ортопедическая обувь станет решением проблемы. Ортопедические модели помогут защитить суставы стоп и позвоночника от ударной нагрузки, поддержат стопы при каждом шаге, помогут скорректировать отклонение стопы от нормы и равномерно распределить нагрузку на стопу.
Почему болят ступни ног при плоскостопии?
Плоскостопие – это состояние, при котором изменяется форма стопы, оно характеризуется опущением её продольного и поперечного сводов. Стопа соприкасается с поверхностью всей плоскостью, что и вызывает болезненные и дискомфортные ощущения. Прочитать подробнее про плоскостопие вы можете вот здесь.
Что делать если болит ступня при плоскостопии?
Обязательно носить ортопедическую обувь и стельки, рекомендованные непосредственно при этой патологии. Чтобы определиться с тем, какие модели вам необходимо носить, нужно пройти осмотр и диагностику стопы у специалиста. Квалифицированные и профессиональные врачи ОРТЕКИ определят тип и степень плоскостопия, а также подберут изделие, подходящее конкретно вам. Это могут быть как серийные изделия, так и стельки, изготовленные по индивидуальным параметрам. Помните, что запущенное плоскостопие может привести к проблем всего опорно-двигательного аппарата!
ВЫБРАТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ
Боль в стопе под пальцами
Боль в ступне под пальцами имеет множество причин. Это могут быть как травмы, ушибы, повреждения, так и чрезмерная нагрузка на стопу. Например при интенсивных физических упражнениях или при длительной ходьбе на большие расстояния.
У боли под пальцами ног есть и другая причина – метатарзалгия (боль плюсневых костей). Это состояние, при котором «горит» стопа и подушечки пальцев.
Причины метатарзалгии:
- перегрузка головок плюсневых костей при деформации стоп;
- поперечное плоскостопие;
- узкая обувь;
- чрезмерный перенос тела на передний отдел стопы, например, при беременности или лишнем весе;
- частые интенсивные физические нагрузки.
В комплексное лечение метатарзалгии входит ношение ортопедической обуви, которая помогает облегчить состояние и не усугубить текущее.
Лечение боли в стопах ног
К болям в стопе не следует относиться без должного внимания, так как эта боль – важный сигнал, который предупреждает, что что-то идёт не так. Кроме того, такие неприятные ощущения приносят значительный дискомфорт и снижают качество жизни. Первое и важное, что нужно сделать – это обратиться к врачу, так как боль в стопе – это не всегда сигнал сменить неудобную обувь и высокие каблуки, зачастую эта боль свидетельствует о наличии какой-то патологии или заболевания.
Чтобы точно найти причины, почему болят ступни, нужно пройти качественную диагностику. Запишитесь на приём в Ортеку, пройдите компьютерную плантографию или антропометрическое сканирование стоп. По результатам диагностики специалист лично расскажет вам, что делать дальше в вашей ситуации и подберёт необходимые для вашей стопы изделия.
Подробнее о диагностике стоп ЗДЕСЬ.
Важной рекомендацией, вне зависимости от того болят ли у вас ступни ног или нет, является ношение ортопедической обуви и ортопедических стелек. Ортека представляет большой выбор изделий для стопы и обуви, которые помогают сохранить ноги здоровыми и предотвратить развитие серьёзных патологий. Оставайтесь здоровыми вместе с нами!