"Свобода лежит в самом сердце твоей готовности все потерять..."
Карл Ренц
Дорогие мои, присаживайтесь, начинаю серию статей о том, как стать бесстрашнее, увереннее и харизматичнее в самые короткие сроки в самые сложные и темные времена.
Я провела эту работу с собой в 2020м, получила потрясающие результаты, следом расширила круг влияния на моих друзей, близких и других людей. Если люди проделывали эту несложную работу (чуть позже дам инструкции) качественно, с азартом, с энтузиазмом, то результаты были быстрые и удивительные.
По-нарастающей проходят страхи, комплексы, тревоги. Люди начинают чувствовать себя свободно, раскованно. Бытовое напряжение и "ой, что обо мне подумают люди" - тают, словно упавшее мороженко на августовский асфальт Воронежа.
Работа со страхами
Йех, сколько книг, курсов, статей по теме страхов мной было изучено. Примерно все методы одни и те же. В эзотерике даже искала. Там, конечно, поживее и веселее, но смысл в том, что все практики я с толком, с чувством, с расстановкой испытывала на себе, а воз и ныне был там (были страхи и комплексы, которые мешали жить реально; ничем вытравить долго не могла, держала на вытянутой руке на осознанности только).
Шаг за шагом, практика за практой, я поняла, КАК МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ПОЧТИ ОТ ВСЕХ СВОИХ СТРАХОВ! Ну, конечно, не за один щелчок. Тот лишный вес, что набирали годами, скинуть за 5 минут не получится, увы. Но процесс крайне занимательный и результат удивит.
Техники работы со страхом
1. Это ТЕОРИЯ. Хм. Нет, не так. ГЛУБИННОЕ ПОНИМАНИЕ СТРАХОВ, откуда они берутся и куда готовилось нападение)))) При понимании глубинных процессов, вы как бы подсвечиваете фонарем то, что должно добивать вас незаметно. И это уже хороший результат! Это как уметь видеть и понимать манипуляции токсичных людей. Уже на 50% от их влияния вы свободны автоматически!
2. Проработать фактически. Достать каждую дементру из себя, с интересом разглядеть и вышвырнуть восвояси. Обычно они сильно обижаются и не возвращаются)))
Теория + небольшая интересная практика = свобода от внутренних зажимов, ожиданий неприятностей и тп. А такая внутренняя свобода дорогого стоит. Вы запросто сможете общаться с любыми людьми на улице, танцевать с пучком укропа в супермаркете, выступать перед большой аудиторией, любить себя и уважать личные границы.
На сегодня для низкого старта я попрошу вас выписать 100 страхов!!! Нет, не на потом, не "попробую как-нить позже", сегодня! Есть 2 категории людей. Которые ДЕЛАЮТ и которые кивают, но ничего не делают реально. Между первыми и вторыми есть одна существенная разница - РЕЗУЛЬТАТЫ!
Выписав этих мерзавцев вы уже почувствуете облегчение. А страхи и тревоги начнут трястись от негодования, что их влияние теперь будет заметным и очевидным.
Важно! Писать все, что приходит в голову! Просто выгрузить эти пыльные завалы из потайного шкафа на пол;)
- страх смерти
- страх тюрьмы
- боюсь пауков
- боюсь показаться невеждой
- страх высмеивания
- тревога за близких и тп.
Все, что пугает, тревожит и приносит (может приносить гипотетически) НАПРЯЖЕНИЕ в жизнь - ВЫПИСАТЬ на бумагу как можно подробнее. Хладнокровно, спокойно, как факты.
Тут через час будет ссылка на инструкцию, как все это проработать.
Смысл в том, что страх - это нечто непонятное. Когда мы слышим шорох в кустах в темноте - выделяются гормоны стресса, отвечающие за страх. Накрывает тревога. НО! Как только мы видим, что является причиной шороха - собака, алкаш или приведение))) - тревога пропадает и мы начинаем действовать! ВСЕ! Страхов и тревог нет, есть действие.
- алкаш? Выдыхаем, проходим мимо, чуть ускоряемся
- собака? Ищем глазами дерево, убегаем и тп.
- приведение? Нууу... тут у каждого свой сценарий))) Я лично их люблю)
100 страхов, тревог и комплексов!
Дальше переходи по этой ссылке через час, чтоб продолжить эту веселую работу)))
И подписывайся на канал! Инвестируй каплю времени, узнай, как развить харизму и эмоциональную грамотность, чтоб сэкономить в итоге годы жизни и научиться четко достигать СВОИХ целей вместо хаотичного плавания по волнам внешних раздражителей! Харизма, личные границы, любовь к себе и самоуважение - это основы гармоничной ЗДОРОВОЙ жизни человека и достижения им успеха буквально во всех сферах.
Буду признательна за лайк, если было полезно)))
С любовью и провокациями, Пани Мэри;)