На мой взгляд, у природы есть два самых волшебных "женских" времени года. Первое - на Троицу в конце мая - начале июня, а второе - сейчас.
Октябрь приносит нам святки славянской богини Мокоши, которые в народной деревенской традиции воплощали дни св. Параскев (Грязнихи - 14.10 и Пятницы - 28.10 (по старому стилю)).
Мокошь - богиня судьбы, небесная пряха, "бабья заступница", связанная с водой и целебными источниками.
Ей, как и Параскеве Пятнице, молились о счастливой женской доле, выполненных женских работах, рукоделии, благополучных родах, здоровье семьи и детей.
Во времена дождей и туманов, мы приближаемся к влаге собственных эмоций. Мы проживаем свои женские состояния, которые становятся более тягучими, спокойными и меланхоличными.
В конце октября - начале ноября начнутся дни поминания предков. Также в ноябре в западных традициях начинается зима, новый год - у кельтов.
Завершение цикла и подготовку к новому мы проходим по Колесу года именно в настоящее время.
- Что мы можем сделать, чтобы синхронизироваться с природой и прожить этот волшебный период гармонично?
- осознать, что темнота снаружи не то же самое, что темнота внутри;
На первую мы повлиять не в силах, а развести в огонь в домашнем очаге внутреннего мира мы способны.
- сменить внутренний темп - с "шустрого" летнего на умиротворящий зимний;
Для этого подойдут разные способы и занятия.
Навести уют в жилом пространстве, нарядить дом в осеннюю атмосферу, печь что-то вкусное, заниматься творчеством, смотреть уютные фильмы, слушать спокойную музыку.
Из полезных психологических техник подойдут те, которые способствуют высвобождению внутренних эмоций и их проживанию.
Свободное письмо или утренние страницы, чтение сказок, где герои побеждают все невзгоды, приятные визуализации, расслабляющие телесные практики.
- начинать подводить итоги уходящего сезона;
За точку начала цикла можно взять Новый год или прошлую осень. Или тот период, который вам больше откликается.
- прислушиваться к себе: что сейчас происходит внутри вас?
- Что требует завершения?
- О чём вам хочется погрустить?
- Что с собой хотят унести осенние дождики?
- Какие страхи скрываются в густых туманах?
- уделять время своему Женскому;
- Какая вы сейчас?
- Какое состояние преобладает в вашей жизни?
- Какие процессы протекают в глубине души?
Почаще задавайте себе вопрос в моменте:
"Что я сейчас чувствую?" И прислушивайтесь к себе: каков будет ответ?
В период плача и медленного умирания природы ткется новая жизнь. В это время спокойствия, отдыха, грусти, избавления от отжившего и ненужного рождается новая жизнь и судьба.
С одной стороны, это время богини-старухи, поминания предков, а, с другой, зачатия и зарождения нового, того, что мы будем жить в следующем году, время женской богини-судьбы, пряхи Мокоши.
Что нового она прядет лично для вас?
Автор: Соболькова Инна Вячеславовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru