Врач-психиатр, психотерапевт тверской клиники «РЖД-Медицина» Александра Кадрова заявила, что сепарация от родителей — тот процесс, который должен произойти с каждым ребенком в возрасте 17-20 лет, передала «Вечерняя Москва».
Психолог объяснила, что это момент, когда ребенок постепенно становится самостоятельным и независимым человеком.
«Сепарация позволяет человеку стать хозяином своей жизни, свободно ей распоряжаться и получать от нее удовлетворение. Он становится независимым и обретает уверенность в себе, может направить свою энергию на достижение своих истинных целей, а не на попытку соответствовать чьим-то ожиданиям», — добавила Кадрова.
Во время сепарации человек учиться выстраивать личные границы и избавляться от паттернов, которые были усвоены в детстве. Это процесс дает возможность построить здоровые отношения в семье и с друзьями в будущем.