В своих консультациях я часто практикую работу с личными фотографиями клиентов.
С помощью фотографии можно передать не просто время и место в котором находился человек на момент фото, можно понять его чувства, эмоциональную связь с объектами на фото или теми, что рядом. Многое можно узнать из того, как человек выглядит на фотографии, какую позу принимает, о чем молчит или наоборот хочет, чтобы другие узнали.
Даже постановочные фотографии, сделанные фотографом в студии на фотосессии также могут дать информации больше, чем мы можем себе представить.
И конечно же большую роль при этом играет фотограф. Создавая кадр он будто бы руководит человеком целиком. И от того, как он это делает во многом будет зависеть результат.
За 12 лет работы фотографом я много раз в этом убеждалась. Я чувствовала и видела этот процесс изнутри, но не могла понять, как это работает.
В настоящее время, применяя отдельные техники с фотографиями в индивидуальных консультациях с клиентами, я вижу эффективность этого инструмента. Например, можно не тратить целые годы на поиски себя и своей уникальности, проходя через терни отрицаний, а осознать это по своим фотографиям. Порой удивительно просто, но глубоко.
Бывает так, что фотография, на которой есть сам человек, ему не нравится.
Кто-то со мной может не согласиться, но подобный казус - это не всегда вина фотографа. Конечно если речь не о таких фотографах, которые взяли фотоаппарат в руки впервые
.
Дело в том, что ожидания человека не совпали с ожиданиями фотографа. Фотограф лишь запечатлел одну его небольшую часть, так как он её увидел. Пусть не целиком, со всеми жизненными ролями и чертами характера, но эта часть его настоящая, и ничья больше. Если она не понравилась, значит человек просто напросто ждал чего-то другого. И чем больше разница в этих ожиданиях, тем выше риск получить разочарование. Как говорила основательница института фототерапии Джуди Вайзер:
«Если какая-то фотография нравится Вам больше, это не значит, что она более правдива, чем та которая Вам нравится меньше».
А вот Ваши ожидания от самого себя - это уже другой вопрос, над которым порой следует задуматься и возможно даже обсудить с психологом
.
Автор: Бренинг Анастасия Александровна
Психолог, Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru