Сначала мы ограничиваем себя в небольших и нерациональных подарках, потом откладываем плановое посещение врача и желанный отпуск, о котором так давно мечтали…и получаем в ответ проблемы со здоровьем, хроническую усталость, стресс, заниженную самооценку, которая грозит перерасти в депрессию. Современные женщины привыкли экономить на себе, ведь есть необходимость в более разумных тратах! Даже если средства позволяют, мы чаще всего не разрешаем себе приобрести не совсем нужный, но очень желанный маленький подарок, потому что считаем его «нерациональным расходом» и опасаемся осуждения со стороны близких. Но экономия на себе - это не означает отсутствие денежных средств, а процесс, при котором мы сознательно отказываем себе в удовольствии. Да, в некоторых случаях это разумный путь, но не стоит экономить на всем. Периодически балуйте себя и дарите подарки, иначе пропадает мотивация и снижается продуктивность. На самом деле, негативная постоянная экономия на себе является серьезным признаком
Экономия на себе: жестокая реальность или психологическая проблема?
11 октября 202211 окт 2022
2349
2 мин