Друзья, хочу вас порадовать такой красотой, калиной. Эта ягода очень полезна, она содержит огромный перечень витаминов С, В1,В2,РР,К,Р, и Е, каротин, а также много железо, бор, марганец, жирные кислоты. Я через соковыжималку выдавила сок - 1,5 л сока калины, 300 гр. сахара, как сахар разойдется, в банку и в холодильник. Рабавляем теплой водой и пьем, не нужно пить у кого у есть падагра. Будьте здоровы!А вы что то делаете с калиной??
