Привет! Сегодня в дзен эфире наш новый автор и одновременно эксперт по красоте и баночкам Настя Сураева расскажет зачем нашей коже витамин С.
Витамин С - один из самых эффективных ингредиентов в косметике с доказанным действием. А осень - лучшее время, чтобы ввести его в свой уход. Почему именно осень? Как и многие активные компоненты, витамин С повышает чувствительность кожи к солнцу. Поэтому использовать средства с высокой концентрацией лучше именно осенью и зимой, чтобы избежать пигментации.
Витамин С - актуальный ингредиент для всех типов кожи и возрастов.
На что способен витамин С?
- Регенерирует и заживляет повреждения.
- Выравнивает тон и осветляет гиперпигментацию.
- Обладает противовоспалительными свойствами и снижает вероятность появления воспалений.
- Работает как пилинг — отшелушивает и выравнивает рельеф.
- И, главное, борется со свободными радикалами. Сейчас объясним.
В организме непрерывно происходит цепочка химических реакций. В результате этих реакций образуются «отходы». Примерно 5% из этих «отходов» — свободные радикалы — молекулы, потерявшие один электрон. Чтобы восстановить баланс, свободные радикалы дрейфуют в поисках молекул с лишним электроном. Часть из них делает полезную работу: цепляется к бактериям, вирусам и раковым клеткам, тем самым убивая их, помогает синтезировать гормоны и ферменты. Но некоторые цепляются к молекулам здоровых клеток и крадут у них электрон, тем самым окисляя их. А окисленная клетка — мертвая. Конкретно в коже, в первую очередь, страдают коллаген, эластин и липиды.
Витамин С подходит всем типам кожи, включая проблемную. Но на чувствительной реактивной коже может спровоцировать покраснение и зуд. Поэтому сначала лучше протестировать средство на запястье.
Форм витамина С, которые встречаются в косметике много. Самые популярные:
- L-Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid) — чистый витамин С. Самая эффективная, но нестабильная форма. Может храниться только в виде порошка, при разведении портится от воздействия света и кислорода.
- Аскорбил пальмитат (Ascorbyl Palmitate) — не осветляет пигментацию. Но зато долго хранится, если в составе нет воды.
- Аскорбил фосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate) - может проникать в кожу глубже, чем чистая аскорбиновая кислота.
- Аскорбил глюкозид (Ascorbyl Glucoside) - косметические средства, в которые она входит, со временем могут чуть желтеть, но это не влияет на их свойства.
- Аскорбил тетраизопальмитат (Ascorbyl Tetraisopalmitate). - витамин С, используемый в составе масляных средств.
- Аскорбил фосфат магния (Magnesium Ascorbyl Phosphate) - мягкая и стабильная форма. Подходит чувствительной коже.
- Тетрагексилдециловый аскорбат или 3-O-этил-аскорбат (Tetrahexyldecyl Ascorbate) и 3-O-этил-аскорбиновая кислота (3-O Ethyl Ascorbic Acid) - самая стабильная и дорогая форма на настоящее время. Не окисляется под воздействием света, воздуха, воды и других ингредиентов. Подходит чувствительной коже.
Витамин С встречается в тониках, кремах, сыворотках или сухом порошке, который смешивается непосредственно перед применением. Рабочая концентрация для домашних средств 3-30%. Как правило, в кремах и тониках содержится 3-5%, в сыворотках — 5-30%.
Концентрацию надо выбирать в зависимости от желаемого эффекта:
- антиоксидантная защита — крем или сыворотка с концентрацией 3-5%;
- выравнивание тона — сыворотка 5-15%;
- выравнивание рельефа и осветление пигментации — сыворотка 15-30% или чистый порошок аскорбиновой кислоты.
Использовать можно и утром и вечером, но если концентрация больше 10%, то лучше только вечером. Днем обязательно использовать санскрин.
С какими ингредиентами (в других средствах) можно сочетать витамин С?
В теории витамин С сочетается со всеми ингредиентами. То есть не разрушается сам и не разрушает их. На практике его использование советуют разводить по времени с кислотами, ретинолом и ниацинамидом, чтобы не увеличивать риск раздражения кожи.
Лучшая компания для витамина С: витамин Е и феруловая кислота. В таком сочетании антиоксидантная зажита увеличивается.
Подытожим. Витамин С:
- подходит всем типам кожи;
- защищает от свободных радикалов, выравнивает тон, отшелушивает и осветляет пигментацию;
- можно использовать и утром и вечером;
- сочетается почти со всеми ингредиентами;
- встречается во всех типах средств: гель для умывания, тоники, сыворотки, кремы, маски.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк, ухаживайте за собой и балуйте, ну хоть иногда!