Собаки могут положительно влиять на жизнь своих хозяев. Эти животные оказывают социальное, эмоциональное и когнитивное влияние на развитие детей, способствуют активному образу жизни, обеспечивают дружеское общение.
Британскими учеными был проведен детальный опрос среди владельцев домашних животных. Согласно полученным данным большинство из них считают себя счастливыми и здоровыми (75 %).
Возможно ли, чтобы собака влияла на здоровье человека?
Обзор многочисленных исследований показал, что владельцы домашних животных менее подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Отчасти это может быть связано с тем фактом, что большинство собак нуждаются в выгуле, и поэтому люди, у которых есть собаки, как правило, больше гуляют. Те, у кого есть собака, с большей вероятностью будут заниматься спортом и проводить больше времени на свежем воздухе.
Но, вероятно, есть и другие части головоломки.
Собаки помогают людям уменьшить последствия, вызванные повседневной стрессовой деятельностью. Играя со своей собакой, вы испытываете повышенный уровень гормона, снижающего стресс, под названием окситоцин, и снижаете выработку гормона стресса, известного как кортизол. Эти гормональные изменения помогают снять чувство тревоги, заставляя вас чувствовать себя более расслабленными, и влияют на ваше физическое здоровье. Доказано, что у тех, у кого есть домашние животные, уровень кортизола во время стресса ниже, чем у людей, у которых дома нет домашнего животного. Вот почему собак часто используют для поддержки людей, которые переживают стрессовую ситуацию.
Владельцы собак намного легче переносят болевые ощущения. Джефф Берджесс, являющийся доктором из «Центра боли» при Университете в Вашингтоне, отмечает, что собаки могут помочь людям расслабиться, они поднимают настроение своему владельцу, в результате чего болевые ощущения притупляются (к примеру, при артрите). Кроме того, они помогают снизить боль через тактильные ощущения.
Собаки предотвращают одиночество. В наши дни многие чувствуют себя немного более одинокими, чем обычно. Жить без общения трудно: люди, лишенные прикосновений, объятий, простой беседы как правило, чувствуют себя более подавленными, испытывают больше боли и даже имеют более слабый иммунитет. Но наличие рядом домашнего животного (включая собак или кошек) может помочь предотвратить одиночество.
Владельцы собак намного общительнее. Согласно проведенным исследованиям, удалось выяснить, что владельцы собак часто завязывают разговоры с незнакомыми людьми. Более 40 % опрошенных сообщили, что смогли найти новых друзей и хороших знакомых среди тех, с кем познакомились благодаря своему питомцу.
И в заключении, помните, сколько бы любви и заботы мы не дали своим питомцам, они нам возвращают это в 100 раз больше.