Делайте эти 8 вещей, если хотите получить нервный срыв, выгорание или путевку к психиатру
1. Стремитесь быть лучшим всегда и во всем.
Вам нужно стремиться стать самым первым, номером один в профессии, в личной жизни или во вселенной.
Это самый эффективный способ заполучить вожделенное эмоциональное выгорание, психосоматические проблемы или путевку к психотерапевту (а может даже и к психиатру).
2. Ставьте работу выше семьи, отношений и близких
Эти люди справятся и без вас. Деньги и карьерный рост важнее всего.
Еще важно, что про вас подумают на работе.
Уделяйте все свое время работе. Вряд ли она вас когда-то отблагодарит, а дети оценят детство без общения с родителями.
Но зато начальник может мимолетом похвалить вас и даже дать премию, которую можно потратить на новую покупку.
3. Будьте всегда и во всем правы
Разве кто-то может знать что-то лучше вас? Разве такой важный человек, как вы, может ошибаться Если кто-то посмел усомниться, сделайте все, чтобы доказать обратное.
4. Контролируйте все, что только можно
Не вздумайте ложиться спать, пока не будете точно знать, где лучше купить страховку в следующем году.
А что там написали в родительском или рабочем чате? Проверьте прямо посреди ночи.
Позвоните днем раз десять жене, мужу или детям. Большой брат следит за всеми.
На работе лучше подумать о том, не подорожает ли шиномонтаж весной 2020 года. Это важно.
5. Каждая минута вашей жизни должна быть наполнена глубочайшим смыслом
Вы не имеете права бездельничать и лениться. Даже когда работа сделана. Даже в выходной.
Как лениться, когда нужно сделать столько дел? Если дел нет, придумать и сделать.
Супергерои, особенные люди, не отдыхают. На то они и великие.
6. Мыслите глобально: либо все, либо ничего
Зачем довольствоваться малым? Либо все, либо ничего. Либо неудачник, либо победитель. Либо черное, либо белое.
Машина? Самая лучшая. Пусть не по карману, зато все соседи обзавидуются.
Ищите сразу что-то со словом «топ» и множеством нулей в зарплате.
Мир должен вас оценить.
7. Пусть вашим лучшим другом станет слово «должен»
Должны все. Родители детям. Дети родителям.
Что значит не хочу? Что значит не нравится? Страдай, но делай.
Если никто никому ничего не должен, мир рухнет. И вообще, это чистый эгоизм
8. Разбазаривайте свою энергию
Это лучший способ побыстрее заполучить болячки, стресс и множество психологических проблем.
Держите во всем баланс 🙏🏻 Самое главное - ваше внутреннее здоровье и спокойствие 😉
