Опыт работы семейными психологами в кризисных семьях показал, что многие женщины считают уверенность самым главным позитивным качеством для обретения настоящего счастья. Уверенность приравнивается ими к «золотой медали», поэтому запрос на работу с психологом часто звучит так: «Как мне стать уверенной, чтобы быть счастливой?»
Разочаруем многих читателей фактами из Священных Писаний, что женщина создана Творцом неуверенной, чтобы привлечь в свою жизнь уверенного в себе мужчину для счастья и любви. То есть с женственностью «в комплекте» идет именно неуверенность, которую в нашем обществе принято относить к негативным качествам. Согласитесь, что это чисто мужской подход — ему свойственно вместе с мужественностью быть уверенным и решать жизненные задачи. Кажущийся диссонанс между мужской и женской психикой определен от рождения человека разными природными функциями обоих полов. Агрессивная пропаганда «равенства полов» называет женщину «рожающий родитель», но авторы не согласны с таким подходом и считают его противоестественным.
Многие женщины, выходя замуж, стремятся быть за мужем, как за каменной стеной. Мужская половина человечества через фильмы, книги, различные шоу с ведущими мужчинами внушают женщинам образ сильной и успешной леди, которая сама себе и станет такой «каменной стеной».
Счастья в этом нет, потому что противоречит природе и навязывает женщине мужеподобное поведение. Мы не против образования, продвижения по карьерной лестнице женщин, но только для тех, кто чувствует в этом свое счастье и призвание. А таких немного. Женщина хочет чувствовать мужскую защиту в отношении себя и своих детей. Это ее природное стремление к «сильному мужскому плечу».
Необходимо работать с излишней женской уверенностью, которая является негативным чувством. Позитивным чувством будет неуверенность в сочетании с природной женственностью. И в этом мы разные с мужчинами.
Если эту книгу читает мужчина, то предлагаем ему считать свое чувство неуверенности противоречащим его природе. Мужчине надо развить уверенность и стать для своей любимой женщины защитой и опорой.
В теле негативная мыслеформа (МФ) уверенности часто определяется тяжестью и напряжением в области задней поверхности шеи. Сидя в тихом месте, кладем ладони себе на шею сзади и слегка надавливаем. Представляем, как мы проживаем чувство абсолютной уверенности, ставя себя на место атлантов, которые держат небо. Они — молодые и сильные мужчины — были рождены, чтобы показать женщинам свою способность к защите и опоре. Это художественная аллегория мужской силы, уверенности и выдержки.
Женщины созданы природой иначе: подчеркивая женственность, они носят платье, туфли на каблучках и маленькую сумочку в руках. Мы постоим рядом с атлантами, вдохновим их на подвиг, покажем свое восхищение ими и нашу благодарность.
Попросим негативную МФ уверенности показаться в виде живого существа, сообщим ей, что готовы научиться неуверенности, и поблагодарим за урок женственности. После трансформации негативной МФ и появления приятных ощущений в теле, запоминаем их и убираем ладони с шеи. Затем поворачиваем ладони кверху и разводим их в стороны на уровне плеч, говоря вслух: «Или так!» .
Ощущения в шее — это следствие нашего правильного отношения к своей женской природе, поэтому будем к ним особенно внимательны.
Осознаем, чем конкретно грозит женщинам чрезмерная уверенность. Если коротко, то одиночеством по жизни. Когда мы во всем уверены, мужественны и самодостаточны, то мужчина рядом не нужен. Как следствие, у нас изменяется гормональный фон с выработки женских гормонов на повышенную продукцию мужских. Именно мужские гормоны способствуют увеличению мышц в теле, влияют на мозг, вызывая грубую речь и мужеподобное поведение. Но самое неприятное в этом гормональном сбое то, что мы отбираем у мужчин их уверенность и мужественность, делая неуверенными «подкаблучниками». При этом сами бываем часто недовольны их поведением, отсюда возникают упреки, конфликты и разводы.
В блокноте составим два списка. Первый список из 10 пунктов, в чем разрешаем себе быть неуверенной: «Я разрешаю себе быть неуверенной в том, что…»
Во втором списке должно быть не менее 10 пунктов, где напишем имя человека и ситуацию. Составим его из тех мужчин, над которыми мы когда-то хотели властвовать: отец, муж, учитель, тренер или начальник. Для этого хорошо бы вспомнить, каких мужчин и в чем вы «продавливали» в своей жизни? Возможно, еще в детстве, подражая маме или бабушке, вы, маленькая девочка, командовали папой, дедушкой или старшим братом.
Подойдя к зеркалу, зачитываем первый список, где разрешаем себе быть женственной/неуверенной. При этом расслабим шею, покачаем головой и бедрами. Полюбуйтесь собой, такой женственной, милой и немного неуверенной.
Второй список с теми мужчинами, которых «продавливали», начинаем со слов благодарности, называем имя: «Благодарю, что ты учил меня природным женским качествам. В результате этого я узнала, как быть женщиной: милой, нежной, грациозной!»
Внедряем навыки женственности в свою жизнь:
Надеваем платье, каблучки, ходим, слегка покачивая бедрами, с гибкой шеей, поглядываем по сторонам, смотримся в зеркала и витрины, любуемся собой.
Если захочется сказать громкое слово, указать мужчинам на их недостатки, кладем ладони в область талии и напоминаем себе, что мы женщины. Повседневное мужеподобное и уверенное свое поведение меняем на природную грацию газели. Для закрепления новой привычки женственного поведения делаем каждый час упражнение «Или так!».
Когда захочется указать мужчине или мальчику что-то сделать по-вашему, то начинаем со слов: «Я не уверена, что это нужно сделать так, но можно попытаться». Если он делает по-своему, разведите ладони и скажите «Или так!» Этот полезный навык развивает важное качество женственности, привлекающее мужчин.