Я сижу на берегу моря. На горячем золотистом песке. Море спокойное и мне тоже спокойно. Мне хочется наблюдать и наблюдать за движением волн и не сходить с этого места долгое время. Спокойно там, где ощущаешь себя счастливым, где чувство и мысли находятся в гармонии и ничего не тревожит и не беспокоит, где нет страха, а есть радость бесконечная радость. Волны переливаются синим, зелёным и белым цветом. Над морем летают и кричат чайки. Птицы рассказывают по-своему о собственном счастье, которое они чувствуют. Если бы мы могли понимать язык друг друга. Тогда бы, наверно, весь мир был пронизан гармонией и счастьем. И все бы жили мирно! Я буру горсть золотистого песка и пересыпаю его в ладонях. Он утекает сквозь пальцы, как и время, и пятнадцать минут медитации. Приятно почувствовать себя в безопасном месте, пусть даже с помощью своего воображения и избавится от тревог. Ощутить себя в покое, гармонии и счастье. Счастье – это ещё когда умеешь любить и отдавать свою любовь бескорыстно, не ожидая никаких материальных благ взамен. Просто радуешься тому, что любимый человек рядом с тобой. Я представляю, что он подходит ко мне, садится рядом на песок и обнимает меня.