В книгах про то, как стать успешными, очень часто рассказывают про знаменитый эксперимент Гарвардского университета.
В 1979 году местные ученые спросили выпускников программ MBA об их целях.
✅ Только у 3% были четкие цели, которые они записали на бумагу.
✅ 13% ставили перед собой некоторые задачи, но держали их в голове.
✅ 84% вообще не имели конкретных целей.
10 лет спустя исследователи снова взял интервью у этого выпуска и обнаружили поразительные факты.
✅ 13% из тех, кто ставил себе цель, но не записывал ее, зарабатывали в среднем в два раза больше, чем 84% тех, у кого вообще не было целей.
✅ А те 3%, у которых были четкие, записанные цели, зарабатывали в среднем в 10 раз больше, чем остальные 97% выпускников вместе взятые.
Ещё несколько десятков лет спустя выяснился другой шокирующий факт: исследование - городской миф и никаких записей о его проведении в Гарварде нет.
Но не спешите закрывать этот пост. Недавно Доминиканский университет Калифорнии провёл похожий эксперимент.
Это исследовании было устроено уже сложнее. В нем было 5 групп.
1️⃣ Участников груп#саморазвитиепровёло подумать о своих целях на ближайшие 4 недели и оценить их по следующим параметрам: сложность, важность, степень, в которой они обладали навыками и ресурсами для достижения цели.
2️⃣ Участникам групп 2-5 было предложено написать свои цели, а затем оценить их по тем же параметрам.
3️⃣ Группу 3 также попросили прописать необходимые для достижения цели действия.
4️⃣ Группу 4 попросили помимо всего прочего отправить свои цели и обязательство другу.
5️⃣ А группе 5 помимо отправки целей пришлось слать другу ещё и еженедельные отчеты о проделанной работе.
В результате за месяц наибольших успехов добились участники группы 5. Группа 4 достигла значительно большего, чем группа 3, а группа 2 справилась лучше, чем группа 1.
Так что метод работает!
➡️ Конечно, если вы просто запишите цели на бумаге и будете ждать, пока они магическим образом исполнятся, этот лайфхак не поможет. Но если с помощью планирования, вы наведёте в голове порядок и будете следовать своему плану, успех точно станет ближе 😉
Незабудьте подписаться на канал тут много о финансах
#саморазвитие