"Словом можно убить, словом можно спасти..." Речь - это не только способ передать информацию, это ещё и программирование, в том числе и самопрограммирование.
Все техники аутотренингов и исцеляющих аффирмаций построены на этом.
Но есть программирование, которого мы почти не замечаем: органическая речь. Все эти:
- меня от тебя тошнит;
- я это не перевариваю;
- нервов не хватает, крови он мне попортил;
- надоело до смерти, дышать мне не дают;
- бьюсь головой об стену, ломаю голову над этим;
- глаза б мои не видели;
- не хочу это слышать;
- бесит, меня от этого трясёт.
Немецкий психолог Носсрат Пезешкиан обнаружил, что наши слова могут программировать болезни.
Нам кажется мы образно и метафорически описываем, насколько проблема нас достала, а фактически мы ставим себе диагноз, а может и создаём его.
Почему стоит внимательнее относиться к органической речи?
1. Самых чувствительных она, действительно, может программировать. Если вы переняли мамино "глаза б мои не видели", не факт, что плохое зрение не окажется неприятным довеском к выразительной фразе. И это не про генетическую предрасположенность, а про способ реагирования, который вы позаимствовали.
2. Можно отследить свои типичные реакции: "я это не потяну", "не порти мне кровь", "сил на это нет" - часто используете подобные выражения? Очень может быть, что на стресс в первую очередь будет реагировать кровеносная система - анемия, недостаток витаминов, хроническая усталость будут спутниками, пока вы не научитесь другому способу решения проблем.
3. Есть шанс предотвратить вредные внушения и скрытые послания детям. Ведь, "видеть тебя не могу", "надоело до смерти", сказанное ребёнку - это не только про свои глаза, но и про его жизнь.
Механизмы возникновения болезней сложны и многообразны, посмотрите статьи на канале:
Но полностью списывать со счетов самопрограммирование не получится. Наша речь - ключ к нашему мышлению, а значит к пониманию реакций, перенятых у родителей и приобретённых в ходе самостоятельной жизни.
Чистой речи и здорового мышления всем, кто прочёл до конца!
💜