Вы помните, когда первый раз попробовали алкоголь 🥃?
Я помню прекрасно. Тогда я была подростком и общалась в компании старших ребят, они все пили и казались такими взрослыми 😅
И естественно я хотела влиться в их компанию и подражала их поведению. Мне казалось, что так я становлюсь старше и будто бы на равне с ними😅
Мы все помним как алкоголь на нас влияет🤭небольшая доза и ты уже более общительный, расслабленный и веселый 😁 некое чувство эйфории😅
Дальше мы вступаем во взрослую жизнь, в которой естественно есть место стрессу 😰 Вспоминая то, что алкоголь нас делал счастливыми, мы решаемся выпить, чтобы снять стресс 😥
Вместе с тем проблем становится все больше и успокаиваемся горячительным мы все чаще😬 временно ловя волну расслабления😊
А потом при наступление ещё более серьезных событий, алкоголь нам помогает уйти от реальности 🤭
И вроде все прекрасно и нам кажется, что мы контролируем свою жизнь и выход какой-то нашли, но по факту мы бежим от жизни и от самих себя 🥺
А теперь немного интересной обратной стороны 🙌
✅Алкоголь и сон. Все мы знаем, что алкоголь помогает заснуть и некоторые так начинают бороться с бессонницей. Но это в корне не правильно, есть даже фраза «сон алкоголика краток и тревожен». Качество сна снижается. В итоге мы просыпаемся разбитыми и ещё более уставшими. А для полного восстановления нам потребуется несколько суток.
✅Алкоголь и стресс. Наше ошибочное мнение, что алкоголь успокаивает, а на самом деле он является депрессантом. Он бьет по нервной системе беспощадно и безжалостно. Вспомните своё состояние после алкоголя🙏🏻 Как вы чувствуете себя на следующий день?
Расскажу о своём состоянии: чувство вины(хотя ты ничего не сделал), чувство тревоги (которая беспочвенна), учащенное сердцебиение и все это по кругу. Для меня больше всего ужасна тревога, так как я склонна к паническим аракам.
✅Алкоголь и секс. Кто-то выпивает, чтобы раскрепоститься. А вы знали, что алкоголь снижает либидо? Особенно у мужчин 🤭 Поэтому парни, будте аккуратны😁
✅Куча вреда для организма. Но об этом вам лучше расскажет врач.
✅Ну и конечно алкоголь это зависимость. Мы сами загоняем себя в ловушку, хотя вроде разумные существа. А потом из этой ловушки очень трудно выбраться без потерь, да и упущенные дни и годы нам никто не вернёт назад.
П.С. Всем добра и разума. Учитесь на чужих ошибках, а не на своих❤️
