не отказывай себе в удовольствии быть красивой Многие женщины посвящают все свое время и силы семье, уходят с головой в работу, напрочь забывая о себе и своих желаниях. Вначале мы что-то откладываем на потом, а дальше мы все меньше уделяем времени себе, своему внешнему виду, своей красоте. Но становится ли нам от этого лучше? Точно, нет. Каждый день миллионы женщин отдают свою энергию, силы родным и близким, а в ответ люди воспринимают это как должное. Так происходит день за днем. В такой бесконечной карусели мы перестаем себе нравиться, нам не хочется смотреть в зеркало, потому что взглянув на “нынешнюю” себя, мы расстраиваемся. Плохое настроение, раздражение и нервозность - это то, что остается с нами. Наверняка у вас есть знакомая, о которой можно сказать - “она забила на себя”, звучит грубо, но правда. Вы давно не видели ее в новой одежде, у нее уставшие глаза и лицо. Такие женщины теряют свою целостность, становятся либо замкнутыми, сухими, раздражительными, ворчливыми и постоянно напряженными, либо неуверенными, тревожными, разбитыми с ощущением внутренней опустошенности, когда не хочется, ничего. На фоне этой пустоты случаются нервные срывы, депрессии, беспричинные слезы. Но почему так происходит? Почему женщина перестает уделять внимание себе? Ответ прост: потеряв уверенность, перестав радовать себя, мы как бы говорим самой себе “я не люблю себя”. А что мы делаем с нелюбимой вещью? Мы ее либо выкидываем, либо убираем на дальнюю полку и просто забываем о ней. Точно также вы поступаете и с собой. Женщина изначально создана для любви, внимания, красоты. От этого никуда не уйти, мы на подсознательном уровне хотим дарить близким тепло и ласку. Но мы не должны забывать о себе. В жизни море забот, проблем, и завтра может случиться то, что морально может убить нас, но даже в сложных жизненных ситуациях, мы должны помнить о себе, радовать себя подарками и различными приятными мелочами: чашечка кофе с десертом, модная кофточка, вкусный ужин, духи, стильная брошка или любая другая мелочь, которая может подарить приятные эмоции, хотя бы раз в неделю. Дождитесь выходных и посвятите немного времени себе любимой, и вы почувствуете как вам снова захочется дарить тепло и ласку. Осень - самое подходящее для этого время. Лето заканчивается, теплая пора уходит, начинается новый сезон, а значит наступает время преображений. Выберите ближайшую субботу или воскресенье так, чтобы уделить себе как минимум 3-4 часа. Как правильно спланировать день, чтобы успеть все? Психологи рекомендуют разделить план на три части: первое красота - сделайте себе прическу или маникюр, придумайте оригинальный макияж или наденьте любимые украшения, второе - порадуйте себя небольшой покупкой - покупка очень важна, потому что это подтверждение праздника: новая кофточка, платье в гардеробе или небольшое украшение будет заряжать вас позитивными эмоциями долгое время, и третье - (обязательный пункт!) непременно порадуйте себя чем-нибудь вкусным, пусть это будет чашечка капучино с кусочком наполеона или любимое мороженое. Такой финал подарит море эмоций, ведь любой праздник - заканчивается чем-то сладким! Куда лучше пойти в нашем городе? Туда, где есть все, что нужно, туда, где атмосфера располагает к неспешному шоппингу, туда, где есть выбор и приятно находиться. Таким местом в нашем городе является ЦУМ. Поход в торговый центр будет действительно событием, которое поднимет настроение, потому что там тренды сезона, и вы сможете примерить новые коллекции одежды, обуви, аксессуаров и бижутерии. Здесь в цивилизованной обстановке, без рыночной толкучки, духоты можно перемерить много модных вещей, улыбнуться посмотрев на себя в зеркало и что-нибудь прикупить. А после прогулки по магазинам заглянуть в кофейню. Сделайте себе праздник! Приходите в ЦУМ, мы вас встретим улыбкой. И не забывайте себя любить, ведь как говорила Коко Шанель: "Девушке нужны два качества: она должна быть стильной и потрясающей"