"О сколько нам открытий чудных..."писал когда то великий русский поэт....
К чему я это?А вот к чему
Начав регулярные занятия спортом вас ждет множество удивительных приятных,а местами не очень озарений,или как сейчас модно говорить инсайтов....
Давайте по порядку.Первое что вас ожидает из приятного это красивое постройневшое и подтянутое тело.Вы узнаете что ваш организм способен на многое ,да что там на многое,иногда даже на то что ранее казалось невозможным..
А что ж тогда неприятного то?
Тут как раз самое интересное.Ваше окружение,в том числе и самое ближайшее начнет вам внушать мысль что "ерундой вы занимаетесь,бегать по утрам очень вредно и опасно".Или например"зачем тебе тренировки,полы лучше дома помой" ну и все в таком духе....Люди начнут завидовать,мол как же здорово что вы занялись бегом,я вот тоже хочу но не могу....потому что :"за ногу привязана к кровати""мне утром не встать к голове гиря прикрепленатяжелая"
И томуподобные отговорки
Да!Именно отговорки!
Если человек твердо решил заняться спортом его ничто не остановит.Встать на час раньше и просто сделать зарядку это совсем не сложно Было бы желание как говорится.
Поэтому никого не слушайте-слушайте себя и свое сердце!
А те кто бегу по утрам предпочитает здоровый сон ,что поделать каждому свое!
