10 ОКТЯБРЯ
Энергии плутонического полнолуния в Овне еще сильны. Хочется настаивать на своем. "Я знаю лучше" - установка, которую захочется протолкнуть в каждом спорном моменте. Напор не добавит убедительности. Убедительно выступить получится, если мнение уверенно и спокойно озвучивается, но не навязывается. В идеале сегодня стоит вообще избегать спорных моментов, откладывая разговоры на потом. Меньше слов, больше дела. Действовать можно активно и удачно.
Луна движется по огненному Овну, поэтому составляйте меню на основе белковых блюд: мясо, рыба, бобовые. Отличное дополнение – красные овощи (перец, томаты) и цитрусовые на десерт.
Для качественной тренировки все условия. Чем серьезнее нагрузке, тем ярче результат. Кардио-интенсив раскачает метаболизм на максимум. Но при первых ощущениях головной боли, снижайте нагрузки. Кровь приливает к голове. Очень эффективны маски, стимулирующие рост волос.
Малиновый, бордо, марсала. Выбирайте любой винный оттенок, эта гамма направляет усилия в цель, подчеркивает ваши достоинства, открывает двери новых возможностей, созвучна Луне в Овне.
В понедельник, день Луны, помощниками для вас станут камни Второго Луча, Луны, коралл, перламутр, адуляр, жемчуг, кварц белый, включающие интуицию и помогающие проникать вглубь явлений и людей. А также притягивать нужные события и обстоятельства. Лунные камни - магические камни.
11 ОКТЯБРЯ
Меркурий входит в Весы и общаться становится легче. А вот достигать ясности и договоренностей нелегко. Действует квадрат Марса с Нептуном. Возможен сознательный или непреднамеренный ввод в заблуждение. В такие дни легко обмануть и самого себя. Поэтому принимать стратегические и важные решения точно не стоит. Информацию проверяйте, получаемую и отправляемую. Получив неожиданное сообщение, не спешите верить.
Тяга к углеводам и калорийным продуктам повышается. Ведь Луна в гедонистическом Тельце. Следите за рационом, растительные белки - в приоритете. Лучше усваиваются продукты, богатые витаминами группы В (пророщенные зерна, фундук, грецкий орех, шпинат, цитрусовые, бобовые).
Тренировки помогают сохранять спокойствие духа. Двигайтесь, но аккуратно. Выбирайте статические упражнения, снизьте весовые нагрузки, кардио - не на износ. Сегодня завершайте нагрузку расслаблением шейных мышц или массажем воротниковой зоны.
Нежно-зеленые оттенки, песочно-желтая и розовая гамма поддержат Луну в Тельце и помогут добиваться поставленных задач изящно и легко. Добавят очарования, которое никогда не бывает лишним.
Камни Венеры - то, что надо на сегодня. Выбирайте счастливый, приносящий удачу, хризопраз. С ним вас будет ждать везение и в бизнесе, и в любви. Изумруд тоже не подведет.
12 ОКТЯБРЯ
Интересный день, но коварный день. Меркурий в оппозиции с Юпитером, Солнце в трине с Сатурном, а Марс в квадрате с Нептуном. Оппозиция дает размах в планах и амбициях, однако лишает их реалистичности. Нептун окончательно вводит в заблуждение. Трин же Солнца с Сатурном знает, что хочет и готов идти вперед. Легко сесть в лужу, если переусердствовать. Если же не спешить, взвешивать свои шаги и сопоставлять желания с возможностями, то можно немного раздвинуть границы возможного, чтобы в будущем превзойти свои прежние результаты.
Луна убывает - хорошо худеть. Но Луна в Тельце. И как же не порадовать себя чем-то вкусным? Не увлекайтесь, вводите в рацион больше растительной пищи и белок в виде рыбы-птицы.
В этот день можно ограничиться общим массажем тела, хамамом, сауной, русской баней. После полнолуния это поможет избавиться от лишней жидкости.
Любые крайности в донесении своих идей до окружающих помогут усмирить зеленые, изумрудные, морские оттенки. Так же положительно повлияют они и на все ваше окружение, посылая сигналы мира и любви.
Сердолик составит вам компанию в этот сложносочиненный день. Он гармонизирует ауру, поможет снизить уровень стресса и позитивно подойти к решению любых задач.