ЭТО ОБРАЩЕНИЕ КО ВСЕМ, КТО СТРАДАЕТ ЛИШНИМ ВЕСОМ, ПЕРЕПРОБОВАЛ ВСЕ ДИЕТЫ И МЕТОДИКИ, РАБОТУ С ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ И Т.Д, НО БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО. А, ВСЕ ПОТОМУ ЧТО ВАМ НЕ РАССКАЗАЛИ, ЧТО ПРОБЛЕМА ОЖИРЕНИЯ НАХОДИТСЯ НЕ ТОЛЬКО НА УРОВНЕ ФИЗИКИ В ВИДЕ НАРУШЕННОГО ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, А ТАКЖЕ В ВАШЕМ МЕНТАЛЕ! ХУДОБА - ЭТО ПРИЗНАК ЗАКРЫТОЙ ЗЛОБЫ, А ЛИШНИЙ ВЕС - ПРИЗНАК ОТКРЫТОЙ ЗЛОБЫ КАК ТОЛЬКО ТЫ НАЧИНАЕШЬ ХОТЬ НЕМНОГО ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ В ЕДЕ - ВКЛЮЧАЕТСЯ И НАЧИНАЕТ РАСТИ ЗЛОБА, ТЫ ЗАМЕЧАЕШЬ КАК ТВОЙ ВЕС ПОТИХОНЬКУ УХОДИТ ПОКА ТЫ ДЕРЖИШЬ СВОЮ САМОДИСЦИПЛИНУ ИЛИ РАБОТАЕШЬ С ТРЕНЕРОМ, НО КАК ТОЛЬКО ТЫ ОСТАНЕШЬСЯ БЕЗ НЕГО ИЛИ ДАЕШЬ СЛАБИНУ, ВСЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ ОБРАТНО С ПЛЮСОМ К ВЕСУ, С КОТОРОГО НАЧИНАЛ. ТАМ ГДЕ ЗЛОБА - ТАМ БОЛЬШАЯ БОЛЬ. ТЫ МОЖЕШЬ БЕЗКОНЕЧНО ПЫХТЕТЬ В СПОРТЗАЛЕ, РАССЧИТЫВАТЬ БЖУ, НО ПОКА ТЫ НЕ РЕШИШЬ ПРОБЛЕМУ У СЕБЯ В ГОЛОВЕ, СИТУАЦИЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ ОСТАНЕТСЯ ДЛЯ ТЕБЯ АКТУАЛЬНОЙ. ТЕБЕ НЕ НУЖНО ЗАЕДАТЬ СТРЕСС, ЕСЛИ ЕГО НЕТ. ЖОР ПРОХОДИТ САМ, КОГДА ТЫ РЕШИЛ ПРОБЛЕМУ НА УРОВНЕ МЕНТАЛА. ЕШЬТЕ СПОК