Печень выполняет большое количество функций. Она напрямую или опосредованно участвует в большинстве процессов в организме. Поэтому так важно беречь этот орган.
Печень – «химическая лаборатория» нашего организма. Почти все функции так или иначе связаны с предотвращением отравления организма вредными соединениями.
Как передает издание ETNT, забота о печени состоит не только в отказе от алкоголя и курения, но и в соблюдении здорового рациона. Так, эксперты рекомендуют отказаться от продуктов, подвергшихся глубокой обработке.
К таким продуктам относятся фастфуд, выпечка из супермаркета и газировка.
Огромные гамбургеры, истекающие жиром, напитки, содержащие суточную норму сахара, зажаренные во фритюре картофель и наггетсы не принесут пользу организму.
Алена Баранова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.