Сейчас мир буквально трясет от всевозможных, будоражащих мозг новостей. Что делать, чтобы не поддаваться панике или адекватно реагировать на изменения в поступающих событиях? Однозначно требуется сохранять спокойствие. Это знает наверняка каждый. Однако, эмоции захлёстывают и включаются автоматические алгоритмы поведения. Как быть, чтобы грамотно владеть собой, успевая отвечать на события осознанно? Прежде всего, начать взращивать спокойствие внутри себя. Пусть вокруг буря, ураган. Ты остаёшься безмолвным и безоценочно взираешь на происходящее. Второе - черпать энергию силы духа в элементах природы. В зависимости от того, что вы предпочитаете: деревья, солнце, луну, воду, камень запитайтесь от них! И, третье, самое главное - будьте счастливы тем, что имеете, даже если это горстка земли в руках. С благодарностью взирайте на то, что дано вам и лелейте в себе мысли о Величии мира и Вселенной. Безграничны просторы Вселенной. Бесконечна ваша мысль о том, как совершенно она устроена. Вел