Хочу составить список того, что может пригодиться если призовут.
В первую очередь, нужно определиться с хорошим, крепким и вместительным рюкзаком или сумкой. Все вещи подписать по два раза.
Что положить:
1. Белье
Два комплекта термобелья, которое можно купить как в военторге, так и в любом магазине спортивных товаров. Пару трусов и носков + теплые (шерстяные). На любителя можно взять ткань на портянки.
2. Обувь
Берцы со средней посадкой с двумя парами стелек, резиновые сланцы. Кроссовки или кеды.
3. Одежда
Пара маек или футболок. Пригодится теплые свитер, шапка, перчатки. Несколько запасных шнурков. Дождевик. Наколенники и налокотники.
4. Гигиена
Необходимо взять с собой две зубные щетки, бритвенные станки, крем для бритья, несколько тюбиков с зубной пастой,три куска мыла, Дезодорант (твердый), щипцы для ногтей, туалетную бумагу (вынуть втулку), влажные салфетки.
5. Медицина
Тут все индивидуально, кто чем склонен страдать.
Основное это-йод, перекись водорода для обеззараживания ран, которых будет много.
Лейкопластырь на раны, на мозоли.
Бинт и жгут. Так же женские прокладки на много капель, тампоны. Остановят кровь.
Парацетамол - от простуды
Активированный уголь, средства от диареи.
Обезболивающее.
Детский крем.
6. Снаряжение
Спальный мешок (хороший);
Туристический коврик;
Фонарь с запасом батарей, можно с функцией подзарядки от кабеля;
Налобный фонарь;
КЛМН (кружка, ложка, миска, нож, материал любой, кроме стекла);
Обычный широкий скотч (моток);
Телефон кнопочный
7. Прочее
Нитки, иголик.
Герметичные пакеты для документов и спичек.
Сухой спирт.
Сигареты (всегда можно обменять, если не куришь).
Пару зарядников и PowerBank.
Часы.
Карандаши.
Средство от насекомых.
Продукты:
из расчета на 3 суток.
1. Каши быстрорастворимые в пакетах;
2. Шоколад, типа батончиков «Сникерс» – «Марс» (быстрые углеводы);
3. Сухофрукты;
4. Консервы (тушенка, рыбные);
5. Колбаса вяленая или копченая, непортящаяся;
6. Лапша быстрого приготовления (доширак, ролтон).