Многие воспринимают минимализм как какой-то проект, у которого есть точка старта и финиша. Каждый день совершая какие-либо действия, люди стремятся приблизить себя к этой точки финиша.
Но проходят дни, недели, месяцы и даже годы, а конечная точка так и не наступает. Казалось бы, еще вчера у меня было только все самое нужное, но уже сегодня мой дом наполняют ненужные вещи.
Только вчера ваше расписание было минималистично, а телефон пуст, как сегодня появляется куча дел и новые фото. И снова вы корите себя за "неправильные" решения и поступки, разочаровываетесь в себе.
Причина кроется в том, что мы воспринимаем минимализм как цель, а не как путь. Если вы не тибетский монах, который всю жизнь живет в аскетизме, то каждый день вас будут ожидать различные решения.
Иногда они приводят к избавлению от лишнего, иногда к приобретению. Но это не делает какие-то решения плохими или хорошими. Вещи ломаются, внешние обстоятельства меняются, мы со временем становимся другими.
Минимализм - это ежедневный выбор в пользу наших ценностей, наших потребностей здесь и сейчас
Если вы только начали свой путь в минимализме и боитесь потерять ориентир, то вот опоры, которые помогут вам на вашем пути
1. Генеральная уборка
Проведите глобальную чистку своего дома. Определите ее регулярность и строго соблюдайте график. Так вы точно будете знать, когда сможете избавиться от всего лишнего, что появляется в вашем доме, вернув обстановке первозданный вид.
2. Всему свое место
Каждая вещь в доме должна иметь свое место и регулярно возвращаться туда после использования. Так вы не только будете знать что и где лежит, но и сможете определить, чем вы пользуетесь на самом деле, а чем нет.
3. Цифровое пространство
Очищайте регулярно своей цифровое пространство от лишних закладок, загрузок, фото и переписок. Поставьте ограничения по времени для соцсетей. Четко определите время, когда вы будете читать новости и просматривать электронную почту.
4. Определите сферу работы
Постоянно работайте над той или иной сферой в своей жизни. Например, выйдите из токсичных отношений, закройте долги, займитесь хобби, обсудите условия труда с начальником и прочее.
Не стремитесь сразу сделать все это. Шаг за шагом проделывайте этот путь, создавая то жизненное пространство, в котором вам будет комфортно быть собой.
5. Перестаньте думать о минимализме
Не нужно просыпаться с мыслью о том, что бы еще расхламить и как не купить лишнего. Не в этом заключается суть минимализма, а в том, чтобы каждый день совершать выбор в пользу себя и своего благополучия, используя только самое необходимое.
6. Определите сроки
Каждый день убираться, расхламлять телефон просто невозможно. Поэтому установите сроки для всего, где вам нужно поддерживать порядок. Определите за какой период времени у вас накапливается мусор, лишние фото, обязанности. Очищайте их с нужной регулярностью.
7. Вдохновляйтесь
Если вы решили расхламляться каждые три месяца, то это не значит, что в эти три месяца вы не должны ничего выкидывать. Если появилась такая потребность или желание, то обязательно сделайте этого.
8. Шаг за шагом
Чтобы дом всегда был в чистоте, а жизнь в порядке, делайте каждый день небольшие шаги. Выкиньте спам в мусорку, как только пришли домой. Положите вещи на место, где они лежали.
Маленькие шаги ведут к большому путешествию. А когда начнете ваше путешествие?
