Регулярное употребление в пищу бананов является профилактикой онкологических заболеваний кишечника, пишет РИА ФАН со ссылкой на портала Eat This, Not That.
По данным ученых, в банане содержится 32% суточной нормы витамина В6. Этот витамин укрепляет иммунитет и помогает в борьбе с простудой и гриппом. Он участвует в создании новых клеток крови и поддержании лимфатической системы. Употребление бананов снижает риск развития колоректального рака. Употребление в пищу бананов является отличной профилактикой и других онкологических заболеваний, поскольку он помогает поддерживать здоровье кишечника и здоровый баланс пищеварения.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».
