Мне всегда было страшно смотреть в свой паспорт, время летит просто с космической скоростью. Я каждый раз думала: блин, ведь скоро наступит 30,40, 50, и как с этим жить.
Но ведь есть куча крутых женщин в возрасте:
• Кэролайн Лабушер
• Джей Ло
• Мэй Маск
• Эль Макферсон
Новый сезон моего когда-то любимого сериала «Секс в большом городе» я даже не хотела смотреть сначала, даже подумала — «как некрасиво, зачем они показывают секс в таком возрасте».
А потом думаю — мы же все там будем!
И вот что я думаю может помочь не бояться возраста:
1. Принять себя внешне, но работать над собой — спорт, питание, сон, вода, не диета, а именно образ жизни, который Вы сможете поддерживать всю жизнь
2️. Иметь финансовую подушку, особенно в России, где на пенсию рассчитывать не приходится. Моя мама получает аж 17 000 рублей от государства. Но подушку именно свою собственную, а не деньги мужа в бизнесе. Видела много печальных историй, когда муж умер или ушёл к другой, а она в 55 осталась без денег, а иногда и квартиры, которую продали за долги.
3️. Заниматься любимым делом, поэтому важно определиться с карьерой как можно раньше — чтобы это была высокооплачиваемая и долгоиграющая профессия, чтобы она приносила деньги (см пункт 2) и была в удовольствие. Здесь имеет смысл подумать о вариантах, которые позволяют в возрасте быть востребованным и получать доход: рост в топ-менеджмент, экспертная горизонтальная карьера, релокация.
4️. Иметь семью и друзей, поддерживающее окружение с кем вы можете встречаться, собираться, чувствовать тепло.
5️. Иметь свою внутреннюю жизнь, даже если дети выросли, а друзья далеко - у вас есть то своё, что делаем вас вами - книги, фильмы, йога, вокал, мыловарение, театр - что угодно, что заставляет вспыхивать ваши глаза.