Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Знакомство с собой - практическое упражнение

Еще во времена университета на паре стилистики речи мне запомнилась фраза, которую произнесла преподаватель: "Сильная личность должна иметь свою систему ценностей". Так и есть, на ее основе принимаются решения и человек себя позиционирует, поэтому сильная личность не может менять свои взгляды часто, тогда она теряет лидерскую позицию. Ведь кто пойдет за человеком, который в дороге поменяет свое решение? Вспомни, к примеру политиков, они четко себя позиционируют. Никто не обязан быть лидером в обществе, но в своей жизни ты должен быть для себя лидером. Как идти за собой, а не жить чужую жизнь?
Для начала давай определим, на чем основана твоя личность. Это займет совсем немного времени.
Приступим.
Теперь перед тобой Топ-5 - запомните его, это твоя опора. Именно эти ценности определяют твою личность. В ближайшую неделю после упражнения при принятии решений ты начнешь замечать из каких ценностей это делаешь, согласно с ними или нет. Успехов, знай себя - самого важного человека в тв

Еще во времена университета на паре стилистики речи мне запомнилась фраза, которую произнесла преподаватель: "Сильная личность должна иметь свою систему ценностей". Так и есть, на ее основе принимаются решения и человек себя позиционирует, поэтому сильная личность не может менять свои взгляды часто, тогда она теряет лидерскую позицию. Ведь кто пойдет за человеком, который в дороге поменяет свое решение? Вспомни, к примеру политиков, они четко себя позиционируют.

Никто не обязан быть лидером в обществе, но в своей жизни ты должен быть для себя лидером.

Как идти за собой, а не жить чужую жизнь?

Для начала давай определим, на чем основана твоя личность. Это займет совсем немного времени.

Приступим.

  1. Перед тобой ниже список ценностей, прочитай их внимательно, какие откликаются? Попробуй почувствовать физическую реакцию, например, тепло в теле во время прочтения. Выдели или выпиши все, не думай о количестве.
  2. Перечитай, теперь нужно будет сократить их до 10. Важный момент - все они в чем-то твои, ты от них не отказываешься при сокращении, но выделяешь самые-самые из них, последовательность не важна.
  3. Сделал(а)? Перечитай вслух, задай себе вопрос, это про меня или нет, но я хочу чтобы было про меня? Если второе, то необходимо быть честными и вернуться к списку, повторив выбор.
  4. Далее, когда у тебя 10 точно откликающихся ценностей, нужно сократить их до 5, где 1 - наиболее важная, 5 - наименее важная.


Теперь перед тобой Топ-5 - запомните его, это твоя опора. Именно эти ценности определяют твою личность.

В ближайшую неделю после упражнения при принятии решений ты начнешь замечать из каких ценностей это делаешь, согласно с ними или нет. Успехов, знай себя - самого важного человека в твоей жизни!

Не получается разобраться самостоятельно? Помогаю и консультирую ссылка в профиле