Современные матери и отцы все чаще прибегают к гуманным методам воспитания, пытаясь минимизировать число будущих детских травм ребенка. Физическое насилие, сравнения с ровесниками, наказание молчанием и другие способы «вырастить хорошего человека» уходят в прошлое. Однако как бы мы ни старались стать идеальными родителями, нашим детям все равно будет что рассказать психотерапевту. Все дело в том, что взрослые все равно формируют наши привычки, характер и мировоззрение.
1. ДЕТИ, КОТОРЫХ ПРИВЛЕКАЮТ К РАБОТЕ ПО ДОМУ, ВЫРАСТАЮТ САМОСТОЯТЕЛЬНЫМИ
Если вас всякий раз отчитывали за неубранную постель, знайте: родители оказали вам добрую услугу. Те, кого приучили выполнять домашние обязанности, ответственно относятся к работе и не ждут, когда им дадут задание.
Такие люди скорее находят общий язык с коллегами и лучше понимают чужие чувства. Кроме того, те, кого в детстве загружали работой по дому, возможно, вырастают счастливее других, — по крайней мере, на это указывает долгосрочное гарвардское исследование, изучающее две группы людей вот уже 75 лет.
2. ДЕТИ, КОТОРЫМ ПРИВИЛИ СОЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ, ЧАЩЕ ПОЛУЧАЮТ ПРЕСТИЖНЫЕ ДИПЛОМЫ И РАБОТУ
Американские специалисты отслеживали около 700 детей больше 20 лет и обнаружили, что те, кого родители обучили социальным навыкам — поддерживать других, быть дружелюбными и так далее, — как правило, успешно защищают дипломы и к 25 годам находят постоянную работу. Те же, кто не владеет социальными навыками, чаще склонны к пьянству и преступлениям.
3. ДЕТИ, КОТОРЫМ ВРАЛИ «ВО БЛАГО», НИКОМУ НЕ ДОВЕРЯЮТ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ
Родители, которые обманывают детей, чтобы оградить от неприятностей и тяжелых разговоров, приносят им больше вреда, чем пользы.
Родители непреднамеренно портят отношения с детьми, когда лгут им во спасение, пытаясь защитить от неприглядных и порой страшных жизненных реалий, узнав правду, дети понимают, что взрослым небезопасно доверять.
4. ДЕТИ, ЧЬИ РОДИТЕЛИ НЕГАТИВНО ОТЗЫВАЛИСЬ О СВОЕМ ТЕЛЕ, ЧАСТО ВЫРАСТАЮТ НЕУВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ
Родители могут сколько угодно призывать ребенка любить свое тело: его уверенность в себе падает с каждым разом, когда они пренебрежительно высказываются о собственной внешности. Если дети постоянно слышат, как родители называют кого-то „жирным“ или высмеивают чужие недостатки, они усваивают, что некоторым досталось тело получше, чем остальным.
5. ДЕТИ, ДЛЯ КОТОРЫХ УСТАНОВИЛИ ВЫСОКУЮ ПЛАНКУ, УСПЕШНЕЕ ДРУГИХ
По данным исследования, опубликованного «Официальным журналом американской академии педиатрии», дети, чьи родители ожидали, что они будут учиться в университете, справлялись с тестами лучше ровесников, на которых махнули рукой. Тенденция наблюдалась как в состоятельных, так и в бедных семьях.
6. ДЕТИ, ЧЬИ МАТЕРИ ЗАКОНЧИЛИ ВУЗ, С БОЛЬШЕЙ ВЕРОЯТНОСТЬЮ ПОСЛЕДУЮТ ИХ ПРИМЕРУ
Дети матерей-подростков с незаконченным средним образованием нередко бросают школу и не поступают в вуз — выявило исследование профессора психологии Мичиганского университета Сандры Танг.
7. ДЕТЯМ, ЧЬИ МАТЕРИ ПОДВЕРЖЕНЫ СТРЕССАМ, ЧАСТО НЕ ДАЕТСЯ МАТЕМАТИКА
Количество времени, которое родители проводят с детьми от 3 до 11 лет, мало сказывается на их умственных способностях и эмоциональной стабильности в зрелом возрасте. Зато психическое состояние родителей, особенно матерей, значит очень много.
Материнский стресс, недосып или тревожность приводят к поведенческим и эмоциональным проблемам у детей, а также к плохим оценкам по математике.
Перестаньте волноваться, что вы уделяете ребенку мало времени. Ваше спокойствие для него важнее, чем часы бок о бок.
8. ДОЧЕРИ МАТЕРЕЙ, КОТОРЫЕ ХОДИЛИ НА РАБОТУ, ОБЫЧНО ЗАРАБАТЫВАЮТ БОЛЬШЕ ДРУГИХ ЖЕНЩИН
Согласно докладу Гарвардской бизнес-школы, в США дочери работающих матерей зарабатывают на 23% больше воспитанных домохозяйками. Кроме того, они получают не одно высшее образование и занимают руководящие должности чаще других женщин.
9. ДЕТИ ЛЮБЯЩИХ И ВНИМАТЕЛЬНЫХ МАТЕРЕЙ ЛУЧШЕ УЧАТСЯ В ШКОЛЕ
Дети осознают себя примерно с трех лет, и если они растут в любящей семье, их оценки на экзаменах почти всегда оказываются высокими.
10. ЛЮДИ, КОТОРЫХ С ДЕТСТВА УЧИЛИ ВЫРАЖАТЬ ЧУВСТВА СЛОВАМИ, ГОРАЗДО РЕЖЕ РАЗВОДЯТСЯ
Людям, которых родители в детстве просили описать чувства словами, проще найти общий язык с романтическими партнерами. Как правило, стиль коммуникации формируется в детстве из наблюдений и непосредственного общения с ключевыми фигурами.
11. ПРИЕМНЫЕ ДЕТИ ЧАЩЕ СТРАДАЮТ ТРЕВОЖНОСТЬЮ
Большинство приемных родителей получают право усыновления, пользуясь статусом, материальным положением и прочими привилегиями, и потому фактически обрекают повзрослевших детей на неудачи.
Как правило, в таких семьях больше ценят внешнее благополучие и не спешат преподавать детям жесткие жизненные уроки.
В своей деятельности я рассказываю о простых эффективных упражнениях, которые помогут развить в себе эти качества. Родителям освоить принцип самосострадания будет даже проще, чем другим, ведь вся их жизнь — это сплетенные воедино преодоление и сопереживание. Им просто нужно развернуть вектор своего сочувствия на 180º, направить его на себя и с удивлением обнаружить, насколько улучшилась их жизнь и отношения в семье.