Найти тему
САМБО-дзен

Польза единоборств

Единоборства - это удобный спорт, он развивает навыки коммуникации!

Рукопашный бой, САМБО - это оружие которое всегда с вами - в любой момент, в любом месте, в любой ситуации, в любой одежде, в любом состоянии - защитит, поможет, спасёт!!!

Детская самооборона!

Ребёнок:

*улучшит осанку;

*исправит сколиоз;

*получит навыки поведения в экстремальной ситуации;

*обучится противостоять буллингу в школе и не только;

*обучится приемам психологической защиты;

*освоит приемы самообороны;

*если захочет мы поможем ему стать чемпионом мира!

Женская самооборона – это комплекс приёмов защиты, рассчитанный для применения именно женщинами (девушками) с учётом ОФП, манеры одеваться, психологических особенностей. Дамские приемы самообороны заметно отличаются от мужских в первую очередь способом их исполнения и тактикой применения, они менее энергозатратны, более элегантны и рассчитаны на женскую манеру поведения.

Мужчины и юноши обучаются самообороне и рукопашному бою по трем направлениям:

1. Личная безопасность - это когда физические и психологические приёмы рассчитаны на защиту и необходимые навыки противодействия агрессии. Отработка приёмов проводится в защите, чтобы избежать повреждений лица;

2. Спортивное направление - это любительский спорт, по мимо специальных приёмов самообороны изучаются спортивный варианты их применения. Спарринги и соревнования проводятся по желанию и в защитной экипировке;

3. Профессиональное направление - изучается весь спектр приёмов профессионального спорта и специальные приёмы для силовых ведомств.

Каждое учебное направление выбирается по желанию ученика.

#ММА #самбо #ЗОЖ #ПП #психология #мотивация #спорт #самосовершенствование