Заглянем в историю возникновения: спортивная гимнастика является древнейшим видом спорта. История возникновениях уходит корнями в Древнюю Грецию в VII век до нашей эры! Гимнастические упражнения, которые в будущем вошли в спортивную гимнастику, использовались для подготовки юношей к участию в спортивных соревнованиях в Олимпии (Олимпийские игры). С конца XVII века началось всемирное развитие спортивной гимнастики как вида спорта.
Художественная гимнастика зародилась в начале XXвека и берет свое начало из балета. Помимо балета в этом прекрасном виде спорта слились: ритмическая гимнастика, эстетическая гимнастика, танцевальная гимнастика.
Наша с Вами воздушная гимнастика является одним из жанров циркового ИСКУССТВА. Вспомните, когда Вы рассказываете, что занимаетесь воздушной гимнастикой, то в ответ слышим восторженные вопросы: «ого! Это же как в цирке, где летают под куполом». Все верно, есть несколько версий возникновения воздушной гимнастики: в середине XIXвека в цирковую программу вошли выступления на корд де волане, корд де пареле и трапеции. А спустя век появились выступления на воздушных полотнах.
Мы проследили историю возникновения и развития трех видов спорта, а теперь выделим основные отличия воздушной гимнастики от художественной и спортивной гимнастики.
1. Гармоничное развитие.
Если в спортивной гимнастике упор делается на силу, а в художественной гимнастике на гибкость, то в воздушной гимнастике все это сочетается воедино. На наших тренировках развивается гибкость, сила, выносливость, ловкость, укрепляется вестибулярный аппарат, смелость и преодоление себя, ведь сначала залезть на снаряд выше своего роста кажется чем-то страшным и невозможным. В процессе тренировок понимаем, что «Глаза боятся, а руки делают!»
2. Отсутствие ограничений по возрасту, весу.
В воздушную гимнастику можно прийти в любом возрасте: мы не смотрим на Ваш возраст, вес, на ваши данные. Никто не заставит сидеть на диетах и питаться одним лишь воздухом. Мы не ругаем, если человек не садится на шпагаты и насильно никого не травмируем! Главное – это ваше желание, а дальше уже маленькими шагами идем к цели!
3. Переход из других видов спорта.
Часто в студию приходят дети из других видов спорта, например, из художественной гимнастики девочки приходят, чтобы развить силу. Подкачать руки и укрепить верхнюю часть тела.
4. Формат выступлений.
Каждый занимающийся может выбрать для себя понравившийся формат выступлений: спортивные соревнования или же развиваться в концертной деятельности. Мы даем право выбора своим воспитанникам!