Скрежет зубами (бруксизм) – одно из тех проявлений, которые обычно мы сами у себя не замечаем. Дело в том, что бруксизм, как правило, проявляет себя ночью, когда человек спит.
Важно знать, что все люди ночью стискивают зубы, либо стучат ими - это естественно. Таким образом организм выплескивает эмоции, борется со стрессом. Но если при стискивании зубов они травмируются, то это уже бруксизм.
Можно разделить обладателей бруксизма на три основных группы: те, кто скрипит зубами, участники второй - зубами стучат, а третьи - сильно их стискивают.
Впрочем, еще до того, как родственники "обрадуют" новостью о зубовном скрежете, можно обнаружить у себя ряд неприятных симптомов. Возможно, у вас бруксизм, если вы замечаете, что:
- вас беспокоят частые зубные и головные боли,
- эмаль быстро стирается или трескается, хотя у вас нет привычки колоть зубами орехи,
- зубы стали расшатываться.
В практике стоматологов-ортодонтов-гнатологов бруксизм требует лечения, если стираемость зубов превышает определенные нормы, носит локальный характер, наносит сильный вред деснам, пародонту и проч. То есть, повторим, что бруксизм сам по себе является нормой и не требует лечения.
Как еще проявляет себя "зубовный скрежет"❓
С точки зрения физиологии, бруксизм – это парафункция, характеризующаяся повышенным стискиванием либо скрежетом зубов, которая травмирует зубочелюстную систему.
Помимо жутковатых звуков скрежета, которые могли бы украсить любой фильм ужасов, бруксизм проявляется еще целым набором неприятных симптомов. Прежде всего, это боль в лицевых мышцах и челюстях, чувство "разбитости", усталость, головокружение. Головная боль и ощущение недосыпа тоже могут быть следствием ночного скрежета зубами. Поэтому, если подобные состояния повторяются регулярно, есть смысл задуматься.
Иногда бруксизм может проявляться и в дневное время. В этом случае заметить его проще, потому что в такие моменты вы будете непроизвольно и очень сильно сжимать зубы. Как правило, это случается во время стресса или в тех ситуациях, когда требуется максимально сосредоточиться.
Бруксизм вылечить нельзя❓
‼️Основной причиной проявления бруксизма является стресс. Именно поэтому бруксизм, овеянные многочисленными мифами и предрассудками, на самом деле вылечить нельзя.
Организм, реагируя на внешние ежедневные раздражители, пытается бороться с ними всеми возможными методами. И один из таких способов - это бруксизм. Соответственно, чтобы полностью избавиться от данного недуга, нужно свести к нулю стресс и реакцию на внешнее окружение. Что в современных реалиях бывает сделать крайне сложно.
Среди других причин наиболее часто вызывают бруксизм следующие:
1️⃣ Неправильный прикус и травмы челюстей. Нарушенная анатомия челюстей не дает им полностью смыкаться, что вынуждает жевательные мышцы интенсивнее работать. На этом фоне непроизвольные сокращения мышц – частое явление.
2️⃣ Неправильно выполненное выравнивание зубов или некачественные зубные протезы, которые вам не подходят. Схема здесь та же, что и в предыдущем пункте.
3️⃣ Заболевания нервной системы, черепно-мозговые травмы, врожденные нарушения развития – все это может стать причиной неконтролируемого скрежета зубами. Бывает, что бруксизм появляется у людей с искривленной носовой перегородкой.
4️⃣ Бруксизму также подвержены люди, которые принимают успокоительные препараты. Скрежет зубами часто становится одним из побочных эффектов этих препаратов.
Что касается вредных привычек, на которые принято списывать все беды, то они не могут прямо спровоцировать бруксизм. Однако вполне способны повысить риски его появления. Так что запишите себе в список еще один повод отказаться от курения и алкоголя.
Что же делать❓Как лечить❓
Поскольку сам “скрип зубов” вылечить нельзя, то бежать к стоматологу с данной проблемой нет смысла. Но врачи могут сделать так, чтобы мышцы и зубы работали корректно.
Для этого врачи практикуют классическую схему лечения негативных последствия бруксизма, состоящую из следующих этапов:
- диагностика
- изготовление и ношение шины для расслабления мышц
- ортодонтическое или ортопедическое лечение, чтобы сделать контакты правильными
- при гиперактивности мышц рекомендуется ношение в ночное время окклюзионных шин
У гнатологов есть прекрасное правило четырех С, которое может помочь с преодолением основной причины бруксизма: серотонин, спорт, сон и секс.
👌 Данный “С” коктейль действительно значительно снижает нервное напряжение и делает бруксизм меньше, нормализуется брукс-поведение. Практиковать правило “4С” советуем всем, не зависимо от наличия признаков бруксизма. Здоровью точно не навредит!
Ребёнок скрипит зубами из-за глистов☝️Миф или правда❓
Стресс - неотъемлемая часть жизни ребенка. Особенно в период поступления в школу или сдачи экзаменов. Особенно ярко выражен скрип зубами у детей в возрасте 5-7 лет. Этого ни в коем случае не нужно пугаться. И не нужно связывать естественный скрежет зубами у детей с какими-то надуманными заболеваниями.
Многие считают, что бруксизм может развиваться из-за наличия паразитов (глистов) в организме. ‼️Данный миф давно развеян и не имеет под собой никакой научно доказательной базы.
Нужно учитывать важный момент, что благодаря скрежету зубов они стираются и образуется мезиальная ступень - главный элемент, способствующий формированию у ребенка в будущем правильного прикуса.
***
Проверить здоровье зубов и дёсен можно в нашей клинике НОВОДЕНТА+. На первый приём действует СКИДКА 5%
***
Записаться на консультацию можно по тел. +7 (495) 426-68-25 или НА САЙТЕ
***
📍Адрес клиники: г. Москва, ул. Айвазовского, д. 2
📲 Тел.: +7 (495) 426-68-84, +7 (495) 426-14-19