Вопреки стереотипам о том, что женщинам нужна семьи и дети, а мужчинам - не очень, услышать заветную фразу: «Дорогой, ты скоро станешь папой» на планете мечтают многие мужчины. Особенно те, кто страдает от бесплодия.
Это настоящая проблема для современного мира. Если раньше в отсутствии детей винили слабую половину, то сейчас в половине случаев ребенок не появляется из-за проблем у сильного пола. В чем причина такого резкого роста мужского бесплодия, насколько влияет стресс на жизнь современного мужчины и что делать, чтобы у пары появилась возможность увидеть улыбку своего ребенка? Ответы на эти вопросы мы узнали во время беседы с врачом урологом-андрологом Юрием Вторниковым.
— Юрий Валентинович, проблема мужского бесплодия, она сейчас действительно серьезна?
— На сегодняшний день это тенденция не только российская, но и мировая. Все идет к тому, что катастрофически нарастает мужское бесплодие. Если 18 лет назад такого не было, то сейчас на практике виден колоссальный рост мужского бесплодия. Если раньше в парах, которые к нам обращались, вероятность бесплодия мужчины была 20 процентов, то сейчас это уже 50, а иногда даже 60 процентов. То есть мужчины чаще являются причиной отсутствия детей в паре, чем женщины.
— А с чем это связано? Почему так происходит?
— Причин масса. Сейчас во всем мире этому уделяют много внимания, в Америке, в Европе много исследований на эту тему. И в России также анализируют эту ситуацию. Самый лучший возраст для зачатия — с 18 до 25 лет. После чего репродуктивная функция начинает постепенно снижаться.
— А как же мужчины, которые становятся отцами в 60 лет?
— Это скорее исключение из правил. Частные случаи. Нам приводили пример на одной из конференций, когда в Индии пара попала в Книгу рекордов Гиннесса: ему было более 100 лет, ей под 80, и они родили своего очередного ребенка. Но, повторю, это редкое исключение. На сегодняшний день накоплены данные, которые говорят, что 39 лет — это критический для мужчины возраст. После этого резко нарушается репродуктивное здоровье. Даже ученые ВОЗ пересмотрели данные. К примеру, если раньше доноров спермы набирали до 38 лет, то сейчас верхняя планка — 35. Это общемировая тенденция.
Сейчас вообще на планете стали много внимания уделять изучению мужского здоровья. И также выяснилось, что 30 процентов мужского бесплодия — это идиопатическое бесплодие. То есть бесплодие неясной этиологии, неизвестной причины. Дальше по статистике идет варикозное расширение вен, инфекции, либо нарушения, пришедшие из детства. Менее частые причины — различные травмы, опухоли и другие заболевания. Но всех интересуют вот эти 30 процентов. Стали рассматривать, а что в них входит. И если лет 5 назад основными причинами считали плохую экологию и неправильное питание, курение, алкоголь, то сейчас главной причиной мужского бесплодия признан фактор стресса. Мы вновь вспоминаем известную фразу «Все болезни от нервов», но теперь она имеет научно доказательную базу. Мужчины оказались менее готовыми к стрессам нашего времени, чем женщины.
— Мы говорим о таких стрессах, как ипотека, кредиты, много работы?
— Да, и это также включает в себя перенасыщенность информационную, урбанизацию, скорость жизни. Мужчины оказались неожиданно слабым звеном в этом плане. А стресс запускает сеть реакций внутри организма, которые обеспечивают образование свободных радикалов, это химические соединения, которые губительно действуют на мужское здоровье. Я интересовался этим вопросом и подумал, неужели наши мужчины находятся в большем стрессе, чем наши деды, которые несколько войн прошли. Или чем древние мужчины, которым приходилось мамонтов добывать. И выяснилось, что да, стресс сейчас намного сильнее и выраженнее, чем у предыдущих поколений. Мужчина оказался меньше приспособлен к нынешним стрессам. Мамонта убить было все-таки проще.
— А что делать, чтобы выйти из этого стресса? Есть ли какие-то способы?
— Все зависит от человека. По природе кто-то больше подвержен стрессам, кто-то меньше. У кого-то пробитое колесо вызывает бурю эмоций, а у кого-то более серьезные проблемы, настоящее горе, но он это способен принять и пережить. Что поможет? Если не получается изменить ситуацию, поменяй отношение к ней. Мы пациентов учим и настраиваем более спокойно реагировать на все стрессовые ситуации, хотя бы пока мы проводим лечение бесплодия.
Есть и медикаментозное лечение — группа препаратов-антиоксидантов. Сейчас андрологи всего мира видят именно в стрессе причину резкого увеличения случаев мужского бесплодия. И главное, что прогнозы не очень утешают. Специалисты считают, что мужское бесплодие еще будет нарастать. Способов избавления от стрессов много. Первое — это отвлечение от психогенной нагрузки. Это занятие другим видом деятельности, которое отличается от работы. И здесь рекомендации просты как мир: помогают занятия физкультурой, правильное питание, здоровый образ жизни и умение вовремя избавляться от тревоги и стресса.