Найти тему
Терапия Души 💫

Немного о страхе, детях и его влиянии на нас взрослых

Каждый из нас помнит из детства, как ему что-то запрещали или пугали кем-то (Бабайками, Бабой Ягой, злыми дядями, тетями или чем-то другим, чем можно). Взрослый человек только отчасти может помнить об этом, но 99 % информации затирается умом, к т страх зафиксирован и действует, а откуда начало уже не так важно.

Это как раз принцип работы сознания и подсознания.

Эмоциональное состояние, когда нам что-то говорили у нас запоминается на подкорке и это становится автоматической реакцией.

Например, один раз маленький ребенок дотронулся до горячего чайника и дальше знает всю жизнь, что с чайником нужно быть осторожным, чтобы не обжечься. Потому что на "подкорке" есть запись «может быть больно».

Часто для того, чтобы ребенок что-то не делал, родители могут начать пугать: «Не будешь - спать придет Бабайка» и прочее. Уже взрослый человек может бояться засыпать без света или находиться один в помещении.

Вот таким образом закладываются страхи у детей. И, например, взрослый говорит: «Я не понимаю, почему я чего-то боюсь. Я боюсь что-то делать. Я боюсь быть Творцом своей собственной жизни». У человека нет понимания, есть только страх, который фиксируется внутри и транслируется на другие поступки. Когда этот триггер страха сработает - никто не знает. А все корни происходящего в жизни "растут" из подсознания, т к там как база системы хранения всей информации.

Если совсем легкий вариант страха - можно в своем детстве найти истоки. Но это не значит, что мама или папа плохие, или кто-то другой из взрослых на тот момент.

Каждый из нас получает именно тот опыт, за которым пришел на эту Землю.

Когда детки чего-то бояться, то необходимо им помочь справиться с этим, чтобы они не запирали внутри себя этот страх, чтобы они его прожили, поговорили, прокричали - ПРОЖИЛИ.

Нельзя делать так, чтобы ребенку в момент страха закрывали рот. Необходимо аккуратно переключить внимание, чтобы страх не зафиксировался в моменте и не имел влияния на всю последующую жизнь. В момент этой эмоциональной бури ребёнок фиксирует ещё и насколько он находился в безопасности, можно ли ему опереться на значимую фигуру взрослого. Если взрослый в этот момент не дал поддержки, не принял малыша со всем спектром состояния, то фиксируется опасность и уже во взрослом возрасте происходит избегания многих жизненных процессов.

Берегите себя, своих детей. Учитесь слышать себя и их. Это вернётся сторицей.

Тень от рук
Тень от рук