Бытует широко распространенное предположение о том, что птичье пение не только ласкает слух, но и успокаивает людей, избавляет их от депрессии. После проведенного учеными исследования, это стало научным фактом.
Ученые экспериментальным путем подтвердили расхожее мнение о полезности пения птиц для психологического здоровья человека. Теперь сомнений на этот счет быть не может – птичьи трели понижают уровень тревожности, выводят людей из состояния депрессии и стресса. О ходе исследования говорится в статье, опубликованной в издании Scientific Reports.
Для участия в эксперименте пригласили 295 добровольцев с явными признаками депрессивного синдрома. Им давали прослушать попеременно аудиозаписи с пением птиц и дорожным шумом, издаваемым проезжающими автомобилями.
Звуки птичьих трелей ожидаемо понижали уровень тревоги и сглаживали признаки паранойи у испытуемых. А какофония, производимая машинами, особенно в «дуэте» с мотоциклами, повергала их в уныние, усугубляя состояние депрессии.
Любопытно, что птицы своим пением умудрялись сглаживать негативное влияние уличного шума на пациентов, отвлекая их от факторов стресса, воспринимаемых мозгом как угроза. Поскольку птицы поют только тогда, когда их никто и ничто не тревожит, их голоса ассоциируются с умиротворением и спокойствием.
Ученые надеются, что этот природный феномен можно успешно применять в медицине, при лечении различных психических заболеваний. Авторы исследования намерены продолжить эксперименты на живой природе. Ведь если аудиозаписи птичьих трелей оказывают столь благотворное воздействие на пациентов, то можно ожидать еще большего эффекта от «живого звука» лесных певцов.
Птицы и животные – одна из тем, от которых устать невозможно. Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало историю о попугае, претендующем на звание птицы года.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».