Почему возникают боли в спине?
Из-за искривлений позвоночника. В большинстве случаев "скрытых" искривлений. Проверить это просто. На мастер-классе Сергей вам покажет, как это сделать.
Мышцы хронически зажаты, чтобы удержать "кривую" спину. Любое неловкое движение или холодный ветер - возникает воспаление - портится хрящ, и самое страшное - в любой момент может зажаться нерв. И тогда только операция спасет вас.
Откуда появляются искривления? Причин масса, привычка - одна.
И как вы понимаете: таблетки, мази, уколы, ЛФК, массаж, остеопаты не могут исправить эту привычку.
И еще страдают колени.
А как возможно исправить привычку?
Выровнять позвоночник и сделать гибкий и крепкий мышечный каркас.
Доктор Сергей Ли расскажет как!
Система упражнений доктора Сергея Ли
Получите пошаговый план восстановления позвоночника и суставов через формирование гибкого и сильного мышечного корсета даже в пожилом возрасте.
Проверено на более чем 17 156 довольных клиентах доктора Сергея Ли.
Сразу после регистрации вы получите 🎁 подарок -
простую диагностику искривления осанки и упражнение для снятия боли в шее. Жми здесь
Почему возникают боли в коленях, тазобедренных суставах при нагрузке?
Разрушается суставной хрящ. Кости начинают тереться друг об друга, вызывая боль.
Какие причины разрушения? Высокие нагрузки, наследственность, переохлаждение, неравномерная нагрузка на суставной хрящ: неправильно ходим, неправильно стоим.
Таблетки, уколы, мази тут помогают только при обострениях.
Если у вас еще не последняя степень артроза - выход есть - сформировать гибкий и крепкий мышечный каркас, чтобы убрать нагрузку на суставы! И научиться правильно ходить.
Остановите развитие артроза! Сергей Ли подскажет как.