Мотивация. Читаем и делаем для себя заметки. Рассуждения, личные переживания и советы от настоящих чемпионов.
Ангелина Мельникова — российская гимнастка, олимпийская чемпионка.
Отрывки из интервью Ангелины Мельниковой
🔶 О первых шагах в спорте
— В спорт меня привела бабушка. Я была активным ребенком в детстве и куда-то нужно было девать эту энергию. Сначала отправили на танцы. А потом я зашла в зал спортивный, увидела, как там девочка делает переворот на прыжке, и для меня это был шок. И все, мы записались на тренировки. Я очень-очень хотела ходить каждый день. Плакала, когда меня родители не могли отвести по какой-то причине. Ненавидела пропускать тренировки.
🔶 О роли тренера
— Мне тренер привил абсолютно всю мою любовь к гимнастике. Потому
что все мои тренировки в детстве проходили с весельем, с радостью. Даже когда были какие-то моменты непростые, падения, он как-то обыгрывал это психологически. И поэтому для меня гимнастика это что-то очень классное, а не какой-то сложный вид спорта, где только травмы.
🔶 О родителях
— Мои родители вообще никогда в жизни не заставляли меня тренироваться. Они всегда были за мое решение, любое. Меня мама обычно спрашивает: «Что дальше? Что дальше хочешь?»
Они отталкиваются от моего решения. От них всегда была поддержка, даже когда у меня были очень провальные соревнования, родители очень меня поддерживали.
Мне кажется, что единственные люди, которым ты можешь поплакаться после соревнований, это родители. И они в любом случае тебя пожалеют и поддержат.
🔶 Об олимпийской мечте
— Мечта стать олимпийской чемпионкой была с детства. Осознанно, наверно, появилась перед Рио. Меня сильно изменила та медаль, потому что стала понимать, что вот она, взрослая гимнастика, когда нет права на ошибку.
— Золотая олимпийская медаль очень значима, потому что мы вошли в историю. Когда стояла на пьедестале, думала, что золотая олимпийская медаль — это верх профессионализма и ты выполнил все, что ты должен был и для себя, и для страны.
— Если бы у меня было олимпийское золото в личном многоборье, это было бы круто. Для меня это цель. Но опять-таки, цель расплывчатая, потому что мы не можем перепрыгнуть выше головы. Мечтать об этом можно, и я буду делать все, чтобы этого достичь.
🔶 «Покажи мне хоть что‑то хорошее, чему не приходит конец, и у меня на радостях крыша съедет»
— Говоря обо мне, я уже давно перестала гнаться за медалями. Моя гонка окончена. Я прошла этот путь. Моя цель сейчас — показывать ту гимнастику, над которой я работала и оттачивала долгие годы, чтобы она нравилась мне, моему тренеру и зрителю. Чтобы все получали удовольствие от просмотра. А молодое поколение, они молодцы, трудятся, работают, и у них столько еще всего впереди: и взлеты, и падения, и обиды, и радости.
Есть два выражения, с которыми я иду по жизни: «не так сложно забраться на вершину, как сложно на ней удержаться», «покажи мне хоть что‑то хорошее, чему не приходит конец, и у меня на радостях крыша съедет». У каждого периода жизнь есть прекрасное свойство — заканчиваться. А дальше нас ждет что‑то новое, и так по кругу.
Всякий раз на соревнованиях я чувствую гордость за нашу работу с тренерами, благодарность и счастье, что я достойный спортсмен.
🏆 Награды и достижения:
- Олимпийская чемпионка 2020 в командном первенстве;
- абсолютная чемпионка мира в личном многоборье 2021;
- бронзовый призер Олимпийских игр 2020 в личном многоборье и вольных упражнениях;
- серебряный призер Олимпийских игр 2016 года в командном первенстве;
- двукратный серебряный призер чемпионата мира в командном первенстве (2018, 2019);
- двукратный бронзовый призер чемпионата мира 2019 года в личном многоборье и вольных упражнениях.
- двукратная чемпионка Европейских игр 2019 года;
- четырехкратная чемпионка Европы (2016, 2017, 2018, 2021);
- Заслуженный мастер спорта России (2016).
📕 Читать статью: История спортивной гимнастики: первые соревнования, чемпионы мира, олимпийские чемпионы
______________________
Хотите, чтобы ваш ребенок достигал успехов в спорте? Получите наш гайд с советами и мотивацией! Подпишитесь на наш Telegram-канал и получите гайд прямо сейчас 👉 👉 👉 Подписаться