Это базовый страх, который носит в своём подсознании практически каждый. Он находится на самом глубинном уровне, когда наш инстинкт подавлен. И он же является основным мотивом действия, определяя наше поведение.
Когда этот страх не принимается и подавляется нами, он превращается в страх жизни. И главная опасность этого является в том, что в этот момент наше тело словно отключается от жизни и перестает получать ресурс на свои действия. Мы теряем пластичность и выходим из чувственного взаимодействия с миром, партнером, с другими. Мы теряем чувствование самого себя.
Сейчас время больших провокаций, когда страх жизни и смерти проявился из нашего подсознания всецело. Многие чувствуют сильнейшие глубинные эмоции противоречия, страха, агрессии.
Это происходит потому, что, фактически, мы живем на уровне защиты, и защитной реакцией является эмоция. Мы бесконечно реагируем, чтобы это состояние смогло поднять нашу силу. Мы агрессируем, нападаем, обвиняем… Даже те остатки силы, которые приходят в наше тело, мы пытаемся слить через эмоциональное реагирование.
Чтобы выйти из такого уровня взаимодействия с миром, важно вернуть своё внимание в тело, в дыхание. Позволить себе наблюдать за своими состояниями. Только тогда мы начнём не бесконечно защищаться и эмоционировать, а правильно обрабатывать послания мира и давать естественный отклик.
За всем этим стоит наш огромный ресурс – чувственность, творчество, свобода, радость жизни.
