Как же это здорово, когда у тебя есть личный дневник!
- У одних роль дневника играет закрытая для всех и открытая только для некоторых страничка в соцсетях.
- У других - все по старинке, они пишут ручкой в толстой тетрадке и никому не показывают свой секретный документ.
- У третьих - это распиаренный видео или текстовый блог, где они на всю страну рассказывают чуть ли не о каждом дне жизни.
На самом деле не важно, в каком формате ты ведешь дневник. А без него реально, как без рук.
Особенно в дневниках нуждаются люди, имеющие мало друзей. Когда нет возможности выговориться, ты просто сгораешь от количества перевариваемой в твоем мозге информации. Не можешь ее упорядочить. Ищешь единомышленников, но они не находятся...
От постоянного сдерживания эмоций и подавления чувств может развиться психосоматика. То есть душевные проблемы перерастают в физические.
При ведении дневника ты можешь спокойно проанализировать мысли и эмоции, которые обитают в твоей голове. Дневник - это твое хранилище классных идей. Это сборник твоих сновидений с твоей личной трактовкой.
Благодаря личным страничкам ты будешь записывать не только грандиозные редкие события, а еще и повседневную рутину. Читать свои записи через годы или десятки лет - это непередаваемо круто. Ты будто возвращаешься в то время, и переживаешь те же эмоции. Замечаешь, как ты меняешься, и как меняются окружающие, а также наша среда обитания.
Когда ты наедине с дневником, это все равно что быть с другом. Ты уединяешься. Ты в безопасности.
Твоя задача - получить максимум от ведения дневника.
Возможно будут такие дни, когда ты будешь глядеть в пустые страницы, не зная, о чем же сейчас написать. Такое бывает. Если нет потребности, можно пока отложить дневничок. А как только нахлынут воспоминания, почувствуешь стыд и вину, расстроишься от обиды и разочарования, влюбишься или возненавидишь кого-то, столкнешься с предательством, непониманием и ложью, будешь витать на седьмом небе от счастья, строчки сами польются на чистые страницы, постепенно избавляя тебя от одиночества и напряжения.
Текст предназначен только для ознакомления. В нем изложены личные оценочные суждения автора.