Всем привет!
Меня зовут Артем. Я работаю в IT, увлекаюсь всякой фигней, немного разбираюсь в вине, но это все и так станет понятно по хожу блога ;)
Зачем я решил завести блог?
Для себя любимого конечно. Хочу систематизировать, что происходит со мной каждый день, стать более дисциплинированным и использовать материалы блога для рефлексии. Пиши заметки в блокнот - скажете вы. Ну так же неинтересно - отвечу я ;) А еще, вдруг для кого-то эта моя затея окажется полезной.
Итак, 17.10.2022.
Чувствую себя примерно так:
Общий психологический фон тяжело назвать положительным, или даже нейтральным. А еще эта осень... И вообще моя психика примерно всегда находится в таком состоянии:
Я много раз пытался это исправить.
Эпизод первый - попытка разобраться самостоятельно. Ничего хорошего из этого не вышло, а постоянные копания в себе делают только хуже.
Эпизод второй - психолог. Ну раз сам я не могу найти причины, поможет знающий человек... Но нет, глубинных причин так и не нашлось и я забил на это дело.
Эпизод третий - принятие себя. Вообще шаг должен быть первым. Абсолютно нормально, что каждый из нас немножко ебобо. Я решил принять, что это моя такая особенность и с этим нужно просто научится жить.
Эпизод четвертый - осознание, что это не особенность. В 2018 накрыло меня жестко и неожиданно. И я решил попробовать чудеса медицины. Сон на феназепаме, жизнь на антидепрессантах. Конечно, это все работало, но быть каждый день вареным овощем - сомнительное удовольствие. Вместе с психиатром мы прошли этот путь в 6 месяцев и остановились. Эффект был долгим и устойчивым, но путь до него - сомнительное удовольствие.
Эпизод пятый - БАДы. Конечно речь про 5HTP, глицин, таурин, и все это одновременно. Может для кого это работает, но для меня эффект оказался нулевым. Почему опять не обратился к психиатру - да просто крыло не так жестко и само рассосалось.
Вместе с этим были и питание, и прогулки, и бассейн и много чего еще. Конечно, если я не сломаюсь (не забью на блог), то походу блога расскажу все подробнее. И вообще, что тут за мемуары начались ;) Речь про день сегодняшний!
Заказал сегодня мухоморов сушеных и ежовик гребенчатый. Решил попробовать новое. Недели две я много про них читал и вот сегодня проснулся с осознанием, что должен попробовать. Оба гриба являются абсолютно легальными, а вот эффект обещает быть интересным. В панацею я не верю - но что-то здравое во всем этом есть. Не попробую - не узнаю. Как приедут - буду каждый день отдельно отмечать, как грибы меняют мою жизнь. А если хотите почитать и проникнутся - начните с "Его Величество Мухомор".
P.S. Ничего не пропагандирую. Для приема чего угодна в себя прошу руководствоваться здравым смыслом и/или консультацией специалистов.