Различные истории любви пронизывают всю человеческую историю. О любви пишут книги, снимают фильмы, поют песни. Но очень многие произведения пронизаны мыслью о том, что любовь - это страдание и жертва, а романы далеко не всегда оканчиваются "Хэппи-эндом". Однако современная психология в корне не согласна с данным утверждением.
Многие психологи сегодня утверждают, что здоровые отношения строятся на полной физической и эмоциональной безопасности, доверии и взаимной поддержке партнерами друг друга. В данном материале я собрал 6 признаков, которые указывают на то, что Ваши отношения развиваются в правильном направлении.
1. Полное ощущение безопасности
Этот пункт состоит из подпунктов - физической и психологической безопасности. Во-первых, Ваш партнер должен уважать физическую неприкосновенность. Во-вторых, рядом с партнером Вы можете проявлять весь спектр чувств и эмоций, высказывать ему свои страхи и тревоги и не бояться получить в ответ непонимание и стену безразличия. Если в Ваших отношениях все это есть - отлично, если же Вы испытываете неловкость - то стоит задуматься о том, что что-то идет не так.
2. Вы не боитесь говорить о том, что с чем-то не согласны
Если в отношениях существует только одна правильная точка зрения, то такие отношения точно не назвать здоровыми. Вы не должны бояться возражать партнеру, говорить, если не согласны с чем-либо или просто считаете не так же, как Ваша вторая половинка.
3. Вы не загоняете друг друга в "рамки"
В здоровых отношениях не может быть привязки к одной роли. Если и Вы и Ваш партнер не наклеиваете друг на друга стандартные штампы и не боитесь меняться, при этом воспринимая это как норму, то Ваши отношения можно назвать здоровыми.
4. Вы слушаете и слышите
В здоровых отношениях очень важно уметь слушать партнера и уметь его поддержать. Если Вас слушают, пытаются понять и помочь преодолеть ту или иную ситуацию, то у Вас в отношениях все прекрасно. Главное помните, что это правило работает в обе стороны - важно, чтобы оба партнера слушали друг друга и старались помочь.
5. Вы в меру независимы друг от друга
И Вы и Ваш партнер должны иметь относительную личностную свободу. Чем больше в отношениях проявляется зависимость от второй половинки, тем больше шанс, что такие отношения закончатся крахом. Для полностью здоровых отношений необходимо найти тонкий баланс между тем, что Вы делаете вместе, и тем, что касается Вас независимо друг от друга.
6. Вы не стоите на месте
Жизнь - это непрерывное развитие. Абсолютно то же самое можно сказать и об отношениях. Если Вы буксуете на месте и перестаете развиваться как сами по себе, так и в отношениях, то это повод задуматься о том, что в ваших взаимоотношениях что-то идет не так.
Если все 6 пунктов про Вас - поздравляю, у Вас с партнером здоровые отношения. Если же Вы нашли какие-то моменты, которые расходятся с Вашей реальностью, то это повод начать работать над Вашими отношениями. Главное - делать это вместе!
Спасибо, что дочитали этот материал до конца. Если он Вам понравился, то оцените его лайком. Также можете подписаться на меня в Дзен, тут будет много полезных и интересных материалов о психологии.