Я молодая девушка, но моя жизнь стала для меня ненавистной. Мы с мужем в браке почти пять лет. Мы встретились случайно, очень неожиданно для меня. Начали встречаться и практически сразу поженились. Сначала мне казалось, что между нами огромная любовь и страсть. Меня носили на руках и дарили цветы, называли любимой и милой. Все было так хорошо, как в сказке.
Но продолжилось это недолго. Через несколько месяцев после свадьбы он как будто изменился. Стал уделять мне все меньше времени, стал более черствым. Я теперь почти не слышу его слова о том, какая я красивая и милая. Секс стал очень редким и пресным. Мы не ругаемся, но общаемся больше как друзья.
Я стала все больше уходить в себя, вспоминая моменты моего детства и юности. Я была не очень общительной, у меня всегда было мало друзей. Родители тоже не очень баловали меня своим вниманием и поддержкой. Я не чувствовала себя красавицей, но и страшной вроде тоже не считала. Но часто я переживала и испытывала тревожность из-за своих отношений с другими людьми.
И сейчас я чувствую себя также как раньше, а может даже еще хуже.
Мой муж меня не ценит? Он меня обманул? Что мне теперь делать? Я не хочу так жить!
Хотя иногда мне кажется, что он все же любит меня и смотрит с любовью.
Рекомендации психолога:
Ваш случай не единичен, в практике встречается довольно часто.
Закончился конфетно-букетный период в отношениях и действие гормонов. Начались супружеские будни, которые подвержены воздействию бытовухи. И чтобы сохранять гармоничные интересные отношения, партнерам необходимо ежедневно трудиться над ними.
Вы говорите о его отношении к вам, но ни слова о том, как вы относитесь и что делаете по отношению к нему. А это очень важно! Начните первой проявлять знаки внимания и свою любовь к мужу. Смотрите на его реакции. Ждать, что изменится другой, не делая свой шаг в его сторону – это очень неэффективная позиция.
Ваш уход в прошлое говорит о том, что вашей жизнью управляют скрытые программы, основанные на неуверенности и низкой самооценке, возможных психологических травмах. Это стоит разбирать в работе с психологом.
Люди чувствуют ваше собственное отношение к себе и относятся к вам соответственно.
Вам необходимо принять себя, почувствовать свою ценность как Женщины.
Обрести состояние Самодостаточности:
И обязательно поработать над своей адекватной Самооценкой:
Уверенность и самооценка Женщины
Ну и конечно делать свои уверенные шаги в сторону своего мужа. И ваша жизнь с большой вероятностью снова заиграет прекрасными красками!
Все перечисленные мероприятия можно осуществить в рамках самостоятельной работы. А еще эффективней в работе с хорошим женским психологом.
С заботой и поддержкой,
Женский психолог и наставник
Светлана Аверина
Познакомиться со мной ближе и получить еще больше полезной информации Вы можете в рейтинге психологов:
Подпишись на автора статьи, нажми "спасибо" и поделись этим материалом в социальных сетях!
#психология отношений #женская психология #семейные отношения #женские истории #любовьиотношения #семья #отношения в паре #психология #муж и жена #семейныепроблемы