Напряжение мышечной ткани стенок матки, гипертонус или «тонус матки», может быть вызвано многими причинами. Диагноз «тонус матки» часто пугает женщин. Но причиной его появления может быть сама беременная женщина. Что же делать для предотвращения гипертонуса. Самыми главными причинами тонуса могут быть сильные нагрузки, резкие движения. В первом триместре встречается очень редко. Обычно он бывает на поздних сроках. Женщины должны быть внимательны ко всем изменениям, которые происходят с их организмом.
Самым неприятным ощущением при тонусе является тянущая боль внизу живота. Если появились темные или алые выделения и острая боль, надо срочно обращаться к врачу или вызывать скорую. Особенно, если эти признаки появились в первые недели беременности.
Большую тревогу должны вызвать и ощущения, что живот не просто стал твердым, а в нем стало заметно какое-то уплотнение. Нехорошими проявлениями является и чувство распирания в области промежности, изменение стула, слишком частое мочеиспускание. При повышенном тонусе живот становится очень твердым. Это может вызвать сильное беспокойство у женщины. Иногда следует просто успокоиться, лечь на кушетку, кровать и попробовать, точно ли живот крепкий. В лежачем положении брюшной пресс максимально расслабляется. Если даже в этом состоянии не происходит расслабления, надо вызывать врача. При появлении тонуса делают УЗИ, на поздних сроках – КТГ плода. Данные помогают выявить возможные утолщения матки и состояние плода.
Причины тонуса матки
Причин появления тонуса может быть много. Часто он возникает из-за дефицита прогестерона, который отвечает за расслабление мышц, но может быть следствием нарушений работы щитовидной железы, сахарного диабета, маловодия, крупного плода, недостатка железа, магния и фолиевой кислоты. Иногда тонус появляется во время простуды, так что беременной женщине надо беречь себя, избегать сквозняков и контактов с больными. В некоторых случаях причиной тонуса является состояние повышенной тревожности или сильное переутомление. Так что с первых недель беременности женщины должны следить за тем, чтобы хорошо высыпаться и не переутомляться. Особенно следить за режимом сна и отдыха надо следить, если возраст женщины старше 35 лет.
Тонус матки: что делать?
Следует избавиться от всех вредных привычек, контролировать уровень магния в крови, побольше гулять, но без активной ходьбы, не делать резких движений, не поднимать тяжестей и регулярно делать дыхательную гимнастику. Под счет «раз, два, три» надо вдыхать, и на «один, два, три, четыре, пять, шесть» – выдыхать. Поможет и лекарственная терапия, но список необходимых препаратов должен выписать лечащий врач, так как у каждой беременной женщины могут быть свои причины возникновения тонуса.
При тяжелых формах тонуса нужно соблюдать постельный режим, контроль лечащего врача, который прописывает лекарства и назначает внутривенные инъекции и вливания различных препаратов. Но лучше постараться избегать появления тяжелых симптомов.
Беременность – довольно сложный период для каждой женщины. Многое зависит от нее самой, от ее эмоционального состояния и здоровых привычек. Поэтому уже в период планирования и первые недели беременности надо начать вести правильный образ жизни, избавиться от вредных привычек. Тогда может не возникнуть осложнений в течение всего периода, вплоть до рождения малыша.