- Личная власть это стержень внутри нас, и его надо укреплять. Каждый день нужно тренировать свое Я. Для чего это нужно? Для развития духа и принципов именно ваших. Есть ряд упражнений для развития ЛИЧНОЙ ВЛАСТИ. Что это вам даст? Вы станите увереннее в себе и заставит уважать себя как личность. 1 правило : установите свои границы и не допускайте их нарушения другими, жёстко отсекайте то что вам не приемлемо. Напишите ряд вещей которые вам не нравится, например курение около вас, или мат и т.д. Защишайте свои границы. 2 правило: Научитесь смотреть в глаза людям так что бы они первые отвели взгляд, всегда смотрите в глаза собеседнику не притупляя взгляд, будьте уверенны в себе, тренируйтесь на незнакомых вам людей. 3 пример: Вступайте в конфликты и выходя из них победителем, но не доводя до драки. Покажите людям что вас нужно уважать вас и ваше личное пространство. 4 пример: Говорите НЕТ если вас просят и используют вас. 5 пример : 3 раза спорт зал. И вы увидите как меняется ваша личность как вы растете.
