Обучение чему-либо предполагает, что вы будете помнить то, о чем узнали. Это настолько естественно, что мало кто задумывается о самом процессе запоминания. А между тем от метода заучивания информации зависит, "улетучится" ли она (например, сразу после экзамена) или станет частью вашей картины мира.
Одним из способов запоминания информации является классический метод 👉 PQRST. Его суть в том, чтобы сосредоточить внимание на ключевых моментах при некритическом изучении материала. Такой метод хорош для подготовки к экзаменам. PQRST - это аббревиатура от:
✅ Preview (предварительный просмотр)
Ознакомиться с темой материала, основными пунктами, чтобы сформировать общее понимание предмета изучения. Структурирование информации существенно облегчает ее восприятие и запоминание. Именно поэтому длинные числовые ряды разбивают на группы по три-четыре (вспомните, как записываются номера телефонов и банковских карт).
✅ Question (вопрос)
Сформулировать вопросы, на которые нужно найти ответы во время изучения материала. Так вы поймете, что вы не знаете об изучаемом предмете, и будете "сканировать" информацию целенаправленно.
✅ Read (чтение)
Прочитать материал, уделяя внимание поиску ответов на заранее поставленные вопросы. Благодаря предыдущим двум этапам, вы будете не просто водить глазами по строчкам, а искать нужную информацию.
✅ Summary (резюмирование)
Кратко записать основные мысли, изложенные в материале. Выполняя этот шаг, вы должны будете вспомнить и проанализировать прочитанное, а это важно для процесса запоминания.
✅ Test (тест)
Ответить на сформулированные на втором этапе вопросы. Этот шаг направлен на повторное вспоминание и проверку понимания материала. Мы гораздо лучше помним то, что понимаем.
Не смотря на простоту, метод помогает показывать хорошие результаты, так как задействует сразу несколько приемов запоминания.
⠀
#самосовершенствование #полезно #полезныепривычки #память #какулучшитьпамять #запоминание #запоминать #какучиться #улучшениепамяти #улучшитьпамять