1. Подготовка с вечера
Как по мне это очень подходит тем, кто рано встаëт. Но я сам пользуюсь этим методом и всем советую. Это помогает лучше понимать - какие дела первостепенные а какие второстепенные. В общем тут всё понятно
2️. Dead line
Дед Лайн - это составление времени, к которому надо доделать какую либо задачу ( В общем время, которое вы хотите потратить на исполнение задачи )
Это достаточно неоднозначный метод. Кому то он может помочь, а кому то вообще не подойдёт. Как по мне дед лайны помогают лучше сконцентрироваться на задаче и дают некую мотивацию к выполнению.
3️. Поедание «Лягушек»
Я читаю «Выйди из зоны комфорта» от Брайна Трейси. "Съесть лягушку" - это сделать самую сложную и неприятную задачу или рутину первым делом.
Так что запишите и используйте💪
Если вы ничем из этих методов не пользовались, то вам хотя бы 1 метод однозначно поможет)
Удачи 🍀