В этот месяц было много гонок ,сейчас небольшой отдых и пойдет подготовка к «Деминскому марафону»
Гонка будет 10км надо хорошо разложиться на ней ,чтобы в конце выдать мощный финиш с хорошими результатами ,для этого нужно набирать объем когда начну тренировки буду выкладывать поэтапно
Всем удачи , чемпионы !