Некоторые домашние психологи должны быть сурово наказаны за то, что дают нелепые и даже опасные советы. Такие доверчивые люди, как моя свекровь, наслушались много глупостей и наделали много глупостей.
Я уже полгода живу с мамой моего мужа, Арлой Федоровной. Нет, мы там не живем, у нас свой дом. В настоящее время там идет ремонт. Шум, пыль, не очень хорошо для моего годовалого сына.
Моя свекровь не отстает от меня, у моего мужа есть работа, он делает всю работу по дому, готовит и убирает, он не ленивый. Если Бог помогает мне с моими детьми, я делаю это добровольно, а не по принуждению.
Мне не нужно лежать на диване, пока моя свекровь делает работу по дому. Если мне нужна помощь, я никогда не отказываю. В целом, в этой области нет конфликта.
Напротив, конфликтов очень много. В последнее время у матери моего мужа плохое настроение. Она была в плохом настроении и говорила, что ее жизнь потеряла краски.
Я взяла ее посмотреть видео известного психолога, эксперта в области выгорания и поиска смысла жизни. Я не был знаком с его лекциями, но мой друг высоко оценил их.
В коротком видеоролике психолог дал продуманный совет. Узнайте, как справиться со стрессом, настроиться на положительные эмоции и вообще больше улыбаться миру.
Поскольку они не были хорошо знакомы с этим гаджетом, я показал им, как загрузить и посмотреть видео самостоятельно. Мои друзья не были одурачены и нашли психолога очень приятным.
Однако результат оказался прямо противоположным. Однажды печальным утром, после бессонной ночи, я проснулся на рассвете. Мой сын плохо спал, не мог вырваться из моих рук и требовал моего внимания.
Я спал на своей железной кровати, когда услышал голоса. Я проснулась от неожиданности и побежала на кухню. Что я видел? Моя свекровь накрасилась, надела новую ночную рубашку и пела, пока мыла посуду.
Нет, нет, она не пела, она кричала во всю мощь своих легких. Ее соседи, должно быть, услышали крик оленя, которого укусил лев. Песня радости Арлы Федоровны была подобна крику раненого животного.
Моя свекровь увидела мой поднятый подбородок и опухшие глаза и спокойно объяснила, что когда я перестану плакать и начну петь, это снимет мою тревогу.
- Психолог, рекомендовавший это, сказал, что пение вслух может помочь снять стресс. "Вам нужно играть мелодию, когда вы выплескиваете свои эмоции.