Может, среди вас есть каким-то чудом любители утр?

Те, кто просыпается часа за 3-4 до выхода на работу или самой работы?
Что вы делаете в это время?

Я пробовала, но утром в любом случае ступор, ничего не хочется делать, если нет нужды. Работать - да. Но больше совершенно ничего в голову не идёт.

Летом можно, допустим, гулять. Зимой, допустим, можно дотащить себя до зала, но, конечно, какая там тренировка утром?

Все материалы на этом канале - моё субъективное мнение. Оно не является призывом к отказу от деторождения. Решение о рождении ребёнка принимает только лично женщина.